日喀则旅游局为您详细介绍日喀则旅游

日喀则不光有美丽的自然风光，也有着非常丰富的历史文化，我们对日喀则的了解最早是通过韩红的歌“我的家乡在日喀则”，首先先请张局长给我们介绍一下日喀则的概况。

　　主持人：各位亲爱的新浪网友，大家好！我们今天非常荣幸的请到了西藏日喀则地区旅游局的副局长张学琼，张局长您好。

 

　　张局长：您好。

　　主持人：我们知道，日喀则不光有美丽的自然风光，也有着非常丰富的历史文化，我们对日喀则的了解最早是通过韩红的歌“我的家乡在日喀则”，首先先请张局长给我们介绍一下日喀则的概况。

　　日喀则集旅游、科考、观光、探险等各种资源

　　张局长：日喀则位于西藏自治区的西南部，与印度、尼泊尔、不丹三国毗邻，东西长800公里，南北宽380公里，全地区的面积是18.2万平方公里，边境线长1753公里，地处喜马拉雅、岗底斯、唐古拉山三大山脉中段。人口约68.3万，约占西藏总人口的1/4，有藏、汉、满、蒙、回、维吾尔等15个民族和夏尔巴人，其中藏族的人口约占了地区总人口的95%以上。

　　日喀则地区地形构成复杂，地貌种类多样，基本的情形就是山林高峻、平地广袤、湖泊错落，辖区内有三种区域的气候，高原、季风、干旱气候，高原、季风、干旱、半干旱气候以及喜马拉雅以南地区的高原温带季风湿润气候。

　　日喀则地区的自然和人文旅游资源种类齐全，层次多样，特色鲜明，应该说汇集了世界屋脊、神奇西藏大部分的核心旅游资源，是旅游、科考、观光、探险的一个旅游胜地。

　　主持人：您刚才也讲了日喀则有着很丰富的自然资源和人文资源，那您最想向我们的网友推荐旅游景点或者旅游风光有哪些？

　　雪峰、草原、湖泊、大江编织出十里不同天、一山分四季的奇特景观

　　张局长：我想从三个方面来讲：

　　一个是日喀则有它独特的自然景观，因为特殊的地理地貌构成了一个特殊的自然景观：喜马拉雅的冰峰雪岭横空出世，簇拥着世界第一高峰珠穆朗玛以及其他四座8千米以上的雪峰和30多座7千米以上的雪峰，山脉连绵起伏，群山争雄斗之；辽阔的草原；有红、黑、白、绿多彩的湖泊镶嵌；沸腾的间歇喷泉；雅鲁藏布江从我们这里起步，与大山脉平行，像玉带一样蜿蜒在整个后藏古地。这就形成了世界上最雄奇、壮丽的自然景观，其磅礴的气势、无与伦比的高度令世间的名山大川仰慕；而在喜马拉雅南岭，则是岭海茫茫、悬崖峭壁、瀑布飞溅、山清水秀，一派江南的景色，就是不同的地貌有着明显的海拔差异，就形成了我们景内区域差异与同一个地区垂直气候分布的景观，由此就形成出了十里不同天、一山分四季的奇特景观，这个景观比较集中的就在我们吉隆沟，我们吉隆沟自然景观、人文景观都比较集中，并且非常丰富，也就是我们所说的一山分四季，就在那个地方，就在一个地方，也就是说尽收眼底。

　　主持人：可以看到四季不同的风光。

　　张局长：对，一天就可以把所有的景点都逛完。当你还沉醉在自然景观的同时，人文景观也吸引着你。

　　幸福之乡吉隆沟：西藏的后花园

　　主持人：刚才张局长特别推荐吉隆这个地方，吉隆沟有着丰富的自然景观和人文景观，详细的给我们介绍一下。

　　张局长：我是这样想的，吉隆下一步是我们整个珠峰之旅的延伸线，原来我们的珠峰之旅只是到樟木，后来根据游客的需要，我们自己也发觉吉隆沟是一个最受游客欢迎的地方。有人这样说，我们吉隆沟是西藏的后花园。说到这，我想把吉隆的由来谈谈。

　　吉隆的意思就是“幸福之乡、欢乐之乡”，公元8世纪莲花生大师曾途径此地，大师见此地山清水秀，风景明媚，欣然就把它命名为吉隆了。吉隆沟跟珠峰的雄奇苍茫是完全不相同的，这个地方山高林密，沟谷幽深，一派生机，就从60公里这么一个路段，就从海拔5千多米降到2千多米，也就是说，60来公里的这么一段路程，从5千多米变到2千多米，不同的风光，就在这么一天里全部呈现在你的眼前。

　　历史上，这里是中原通往印度、尼泊尔等南亚国家的一个重要通道。唐朝时期的摩崖石刻就说明了当时使臣从这条路经过。近代廓尔喀(今尼泊尔)兵抢劫我们扎什伦布寺，清朝的大将军福康安带兵还击廓尔喀兵，也是从这条路经过的，如今那个地方遍地是清兵坟冢和纪念碑，还在默默地讲述着当年清朝大军驱逐廓尔喀兵的那场血战，那些扬名天朝的一些故事。

　　在我们吉隆镇的镇中，有一座颇具尼泊尔风格的建筑，就是帕巴寺，相传大约在公元637年，尼泊尔的赤尊公主远嫁松赞干布，途径此地，公主随身就带了三尊释迦牟尼的佛像，其中一尊就安放在我们吉隆镇，就是吉隆沟所在地，并为他建造了风格比较独特的、尼泊尔风格的帕巴寺。

　　主持人：咱们这里人文景观和自然风光都非常的丰富，根据您介绍的主要是集中在珠峰这一块，除了这些地方，还有哪些值得推荐的？

　　张局长：从自然景观说的话，应该说比较丰富的，比较有看点的、有兴奋点的，主要还是我们珠峰那一条，因为你从这条下来基本上不同的风光都可以领略了，要说人文景观的话，我想其他的线路，比如说寺庙文化比较独特的，比较丰富的，其他两条线路也值得推荐。

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　　主持人：我们也知道咱们这边寺庙文化是非常丰富的，请张局长给我们详细的介绍一下咱们日喀则地区寺庙文化的情况。

 

　　张局长：日喀则跟西藏其他地区一样，宗教气息十分浓厚，在我们日喀则分布着众多的寺庙，寺庙是人们聚集祈祷的中心，也是我们游客经常去参观游览的景点。扎什伦布寺，我们俗称为黄教，也就是格鲁派。珠峰脚下有一个绒布寺，它是宁玛派，我们俗称为红教；沙迦寺，就是沙迦派，我们俗称为花教；另外还有一个苯教，就是热拉雍中林寺，就在我们雅江边上，从318国道过来的雅江边上，这个寺庙很有特点，夕阳打在那个金鼎上金碧辉煌挺漂亮的。。

　　最著名的就是我们的扎什伦布寺。扎什伦布寺，他是藏传佛教格鲁派在西藏的四大寺院之一，由第一世达赖喇嘛格敦朱巴主持兴建的，第四世班禅罗桑却吉坚赞进行了大规模的改扩建，从此之后这里就正式成为历代班禅驻锡地，整个寺院背负高山，宫墙沿着山石蜿蜒、旖旎，庙宇依次递减，疏密均衡，布局对称，各个主殿的金鼎、金墙比较壮观，雄伟。殿内有众佛尊容师过亿，形态逼真，强巴大铜佛像于1914年兴建，是世界上最大最高的铜塑佛像。另外寺庙里面还有一个值得介绍的就是释颂南捷，是第十世班禅额尔德尼的灵塔，建于1993年，塔身以银包裹，遍箱珠宝，共有24种6794颗。这就是扎什伦布寺。

　　另外我觉得有必要一提的，还有两个寺庙：一个就是白居寺，白居寺是塔和寺合一的，里面有10万个佛像，所以我们把它叫做十万佛塔，它是容众教派为一体的寺庙。

　　还有一个值得提的就是我们的夏鲁寺，建筑风格是藏汉合一的，是藏汉合一比较完美的一个寺庙。

　　主持人：您刚才说这几个寺庙的颜色，俗称有红教、白教、花教，这个具体是怎么得来的呢？

　　张局长：以萨迦寺为例，为什么叫它花教，因为建筑风格属于红白相间的色彩，所以管它叫花教。

　　重点打造珠峰品牌

　　主持人：刚才张局长也给我们介绍了很多日喀则的旅游景点，这边在推介宣传方面都做了哪些工作？

　　张局长：从去年开始，我们就加大了力度，一个是国家旅游局或者自治区旅游局组织的旅交会，不论是国内的还是国外的我们都积极参加。除此之外，我们还到援藏省，比如说我们到上海，去年我们去了两次，专门对我们的珠峰进行宣传，借奥运圣火登顶珠峰这么一个机会去了上海进行珠峰之旅的推介。

　　旅游业作为我们地区的支柱产业，我们现在重点要打珠峰品牌，因为珠峰不光是我们日喀则的珠峰，也是世界的珠峰，应该说是一个世界级的旅游品牌，所以我们现在在系统地做，怎么打造这个品牌，目前我们这个宣传品工作快接近尾声了，我们做了一系列的宣传品，比如珠峰家乡日喀则的风光片、珠峰家乡日喀则的旅游画册、还有珠峰家乡日喀则的旅游手册以及珠峰家乡日喀则的旅游扑克牌，所有的风光风景点我们做了一个扑克牌，很受欢迎，人家一看珠峰都很激动，到了美国也是这样，那些美国人一看到珠峰都很激动，拿了一副扑克牌还不行，又回来，珠峰对他们很有吸引力。

　　噶玛沟：探险胜地、摄影爱好者胜地

　　主持人：咱们走出去这个宣传，对咱们旅游推介还是起到很大作用的。

　　张局长：对，作用还是比较大。比如说去年我们随着自治区就做了一个巡回展，当时我记得我去深圳，去广州，给了我们一次机会，我们上台对我们地区的旅游资源做一个推介，当我们讲下来过后，广州的好多游客说，第一次知道珠峰在日喀则，说你们的旅游资源这么丰富，拥有这么好的高原风光！还有一些人原来只知道西藏是蓝天白云，荒凉的，大气的美；就是一种神秘的宗教文化；他们没有想到我们还有珠峰群旁边的五大沟，五大自然景观，就是我刚才前面说的吉隆沟，还有一个现在条件还不成熟的嘎玛沟，西方有一些探险家已经去过那个地方，说是世界十大景观之一，胜过于九寨沟的风光，你想珠峰8千多米高，就在它的旁边一直直下1千多米，也有着像吉隆沟那样的风光，只是吉隆沟条件比较成熟，我们的道路什么都开通了，嘎玛沟现在只能是特种游。

　　主持人：探险。

　　张局长：探险，搞摄影爱好者，但是一年可能也就只进去那么10来个人，基本上进不去。

　　主持人：主要是交通。

　　张局长：对，我们车子只能到珠峰脚下，到珠峰脚下有一个乡，那个乡就不能再进去了，但是那个地方确实是纯原始的，风光特别美，也是属于那种海拔落差特别大、突然垂直的一山分四季的风光。那个地方比较有吸引力的还有我们的夏尔巴人，处于一种原始状态的，和外面是隔绝的。

　　主持人：咱们这个嘎马沟以后肯定也会作为一个景点来推。

　　张局长：我们想推，但是不知道什么时候成熟了。

　　主持人：现在受制于交通条件。

　　张局长：对，受这个限制，还有一个因素要考虑到珠峰自然保护区，考虑到生态环保问题，我们只能渐进式的，目前我们先把吉隆沟呈现给游客，还有我们的樟木呈现给游客，我想我们的游客就已经很惊叹了。

　　主持人：这两个也就是相当于咱们新推出的是吗？

　　张局长：吉隆沟也不是算新推的，以前的力度不大，人们对它的了解也不是很深，不过现在随着进去的人越来越多了，到那个地方去的人越来越多了。

　　主持人：现在推广的力度，知名度更大了？

　　张局长：对，现在目前珠峰之旅这条线路，因为都是以前长期推的传统线路，但吉隆沟属于我们里一个核心的重点项目要推的。

　　主持人：西藏毕竟由于特殊的地理环境，很多内地的游客可能想来，但又觉得这边会有高原反应，还有交通道路，可能会担心一些安全问题，告诉我们的游客怎么打消这种顾虑呢？
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　　进藏旅游首先要克服心理障碍

 

　　张局长：他们这种担心当然可以理解，但是这确实是游客对我们西藏、对日喀则不了解，应该说游客到西藏来更大的恐惧还是心理恐惧，好多外国人到我们日喀则徒步、骑自行车没反应，当然也有体质的关系。

　　我想告诉游客的是，到西藏来旅游，首先要克服心理障碍，然后在来之前要进行身体上的调理。

　　从低海拔到高海拔阶梯式线路避免高原反应

　　如果直接进入日喀则的话，应该是这样：坐飞机也好坐火车也好，到了日喀则以后直接去我们的亚东，亚东沟海拔只有2千多米。游客到西藏来实行阶梯式的旅游，即先到林芝，然后从林芝到拉萨。如果不是这种走法，更捷径的方法，一下飞机或者下火车用半天的车程到达亚东，海拔只有两千多米，那个地方山清水秀，氧气非常充足，空气环境很好，在我们亚东还可以进行边境游，因为亚东靠着不丹、尼泊尔、印度。那边既有很多自然景观，还有一些人文的景观，有几个寺庙，有一个东嘎寺，嘎举派的，当年张经武带着毛主席的亲笔信在东东嘎寺与达赖商谈。

　　在亚东可以逗留两三天，正好把亚东的风景都游完了，然后回到日喀则，从亚东到日喀则的路上，我们就可以看到江孜的白居寺以及抗英遗址——红河谷。等到到了日喀则，基本上就适应高原反应了，就没问题了，这样的话，你就会逐步的兴奋，可以游览我们市区的景点，比如扎什伦布寺，还有班禅的夏宫等等。

　　然后去萨迦寺，在过去有一种说法，如果你到西藏来，不去萨迦，你就不圆满。萨迦寺位于萨迦县城内，寺内藏物极为丰富，文物价值极高，被誉为第二敦煌。经堂内藏书浩瀚，共计4万4千余部，在这些经卷当中有一部世界上最大的经书，叫八千颂铁环本，重达千斤。室内还藏有稀世珍宝。萨迦，游客是必须得去看的，因为你来西藏，不去萨迦，总觉得不圆满，是我们藏传佛教的一种说法。

　　看完萨迦你就可以直接去我们吉隆，路途就可以看珠峰了。看珠峰不一定到珠峰脚下，就直接在318国道，我们有一个观景台就可以看到珠峰的阵容。这样的话沿着318国道再过去就到了定日，那个地方有一条公路直接到我们的樟木友谊桥那个地方。过了老定日，靠右边就有一条路直接去吉隆了，那个地方还有一个景点，就是我们佩枯错湖非常美丽，相传说它和羊卓雍湖是相通的，湖水一半是咸的，一半是淡的，在雪山的映衬下非常美丽，它就在我们的希夏邦玛峰脚下。在珠峰景区，我们有5座8千米以上山峰，其中4座峰一部分是在我们境内、一部分是在国外，唯独希夏邦玛峰全部在我们境内。去吉隆的路上就可以看到希夏邦玛峰，当天晚上我们就可以到吉隆沟，从5千米直接到2千多米，直接到吉隆沟了，沿途就可以看到什么2200多米的瀑布、原始森林、雪山、湖泊、峡谷等等自然景观。

　　入境游出境游经过地：樟木镇

　　主持人：我们也听说咱们日喀则是入境游也是出境游的一个必经地是吗？

　　张局长：对，因为我们这边边境线长，我们靠尼泊尔、印度、不丹，我们樟木口岸是开放的，是国家一级陆路口岸，所以我们樟木镇也算是一个游客的集散中心。比如说从尼泊尔这边入境，通过我们樟木入境到西藏游；也有游客通过西藏、沿着我们的珠峰线游玩过后，直接从樟木出境，通过尼泊尔或者去欧洲、去美国，就往这条线走，这样游客就不走重复路。

　　张局长：不过提醒游客提前办好护照，这边再办的话可能有时间因素，有变数的，提前办更好一些。

　　我们这边毕竟边境线多，旅游景点很大一部分还是在边境线，所以如果要珠峰之旅、红河谷之旅以及雅江源之旅。从珠峰之旅和雅江之旅过了我们的拉孜县，就得出示边境通行证，也就是说你到我们这边旅游的话就一定要备好边境通行证，就说在我们西藏境内的话，走珠峰之旅过了拉孜就要有边境通行证，这个边境通行证就很好办，只要你有身份证，在当地的户口所在地办也行，在我们这边来办也行，我们这都有办证大厅。

　　主持人：这个还是很方便的。

　　张局长：对，只要你有身份证，这就很好办，这个应该说还是挺方便的，办边境通行证比较方便，办护照相应的要麻烦一些。

　　越往西越能感受到西藏的自然风光

　　主持人：刚才我们听您也说，越往西越能感受到西藏的自然风光是吗？

　　张局长：对，越往西部走，你才真正感觉到了西藏，越接近天边，给你的震撼越强烈。

　　主持人：要通过日喀则往西。

　　张局长：对，比如说我们珠峰之旅和雅江之旅，雅江之旅的话，那就直接进入阿里地区了，这条线应该说今后也是热线，阿里机场如果明年一启用，新疆的环线往我们西藏这个环线，这条线路就是很好的，目前我们把这条线作为自驾游的最佳线路，在这一条线里面我们有很有特点的奇观，间歇喷泉，每天早晨定时间的喷，几百米，挺壮观的。然后我们要追寻我们的雅江源、雅鲁藏布江的发源地，就是起源那个地方。

　　另外过了拉孜，我们拉孜有一个农牧民旅馆，原生态的。

　　主持人：那这边的旅游价格呢？

　　张局长：现在我们除了寺庙和珠峰是收门票以外，其他的大山大水的自然风光，你都可以尽情浏览。因为珠峰要考虑到环保问题，如果自驾游，车子要收环保费，门票也有点浮动，我记得好像是180块钱一个人，就可以进入到平常我们登山队、科考队驻的大本营，一般的游客都只能到那个地方，就可以在那儿拍拍照。当然，如果你的身体状况好的话，还可以住宿在那儿，晚上看看珠峰的晚霞，早晨看看朝霞。晚上当月亮升起来的时候，可以看到珠峰是非常柔美的，我无法形容它的那种美、给游客的那种震撼和激动，你们到那个地方就知道了。

　　主持人：一定要去体验一下。

　　张局长：对。

　　主持人：那刚才听了张局长介绍了这么美丽的日喀则的风光，我们最后给张局长一点时间，想请您向我们国内外的网友，最后再推荐一下日喀则地区。

　　张局长：谢谢给我这个机会。由于我地区得天独厚的自然地理条件和后天开创的历史人文景象，使得日喀则地区拥有了极其丰富的，不乏精品乃至极品的旅游资源，长期以来是人们心神俱往的旅游目的地。随着青藏铁路通车和我们日喀则地区的接待条件的完善，我们热诚的欢迎国内外的朋友踏上前往西藏日喀则的旅途，踏上珠峰之旅、红河谷之旅和雅江之旅，领略高山大川无与伦比的风光，欣赏历史文化源远流长的风采，提炼民间习俗韵味无穷的风情，谢谢。

　　主持人：谢谢张局长，我想听了您今天给我们介绍的日喀则这么美丽的自然风光，人文风光，独特的一些宗教文化，我想肯定有很多国内外的网友会来日喀则这个地方过来。谢谢张局长。