1月份去西藏旅游穿什么衣服？

一月是西藏冬季天气的最高峰，但高原大部分地区的气温比许多人想象的要高。西藏一月份较少见到雨雪，这里通常是干燥多风的，昼夜温差大。白天的温度可能高达13度，而夜间的温度会降至-12度。但是，由于阳光灿烂的日子和晴朗的天空，寒冷并不像以前那样强烈，一月份在西藏地区会有轻松的旅行。

1月份去西藏穿什么衣服？

西藏的冬天早晚气温较低，气候寒冷，为了在冬季获得最好的旅行体验，要确保自己有合适的装备来进行冬季旅行，比如：穿着更暖和的衣服，坚韧的靴子来保护脚，保暖的袜子，手套，保暖帽和太阳帽，太阳镜，润唇膏，保湿剂和防晒霜。西藏昼夜的温差比较大，白天有太阳，气温比较舒服，晚上寒气逼人，就要穿厚一点，冬天总是要穿毛衣，羊毛或羽绒服。在西藏比较容易感冒，在西藏感冒是比较麻烦的一件事情，所以大家一定要注意自己的身体。冬季，将需要的东西打包成洗护用品，保管好您的证件，最好将它们放在个人身上以确保安全。

1月份去西藏注意事项：

1. 冬天的西藏含氧量比夏季更少，冬天进藏发生高反的概率实际比夏季更高点，要做好抗高反工作，进藏前的十天半个月可以提前喝些红景天，出现高反时可以服用高原安，及时吸氧。其实无论什么时候进藏预防高反工作都是不容忽视的。
2. 西藏的冬天气候比较干燥，冬天去西藏需要做好皮肤的保湿工作，建议带上唇膏、护手霜、润肤油、面霜等护肤品，到了西藏建议多喝水多吃水果。
3. 冬天来西藏，不需要像在内地那样天天洗澡，天天洗澡不但容易感冒，而且洗完澡皮肤更显干燥，所以一洗完澡建议你就涂上保湿霜等润肤用品。其实在西藏就算几天不洗澡还是会觉得比较干爽。
4. 冬天来西藏，可以晒太阳。但在享受温暖的阳光时也要注意防晒，西藏的紫外线不论在任何季节都很强烈。进藏前建议带上防晒霜、太阳镜、帽子等防晒用品，这样就可以放心地享受西藏温暖的阳光了。
5. 要带些药品，主要是消肺炎的药和感冒药，红景天是专治高原缺氧的药，也可以带两瓶。治缺氧的药最好最实用的是葡萄糖液，一盒五支的那种，既能注射也能口服，
6. 来西藏旅游特别应注意不要大量饮酒。
7. 尊重藏民族风俗习惯。