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西藏跟团11日游拉萨林芝珠峰雅鲁藏布江11天10晚纯玩跟团
国内游客西藏跟团纯玩线路
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线路行程: 西藏跟团11日游拉萨林芝珠峰雅鲁藏布江11天10晚纯玩跟团
早鸟参团优惠政策（优惠1和优惠2不可同时享受。）:
优惠1. 3人一起报团，每人优惠5%；
优惠2. 提前90天及以上报团者可享受优惠5%。
基于 109次评论 景点:拉萨
公司专业客服提前联系游客，确定接站准确信息。火车、飞机抵拉萨，安排人员在火车站或机场迎接客人，敬献洁白哈达。沿世界最高的河流雅鲁藏布江及支流拉萨河驱车20公里（贡嘎机场沿机场高速70公里）前往拉萨（海拔3650米）。
*温馨提示：当日不要做任何剧烈运动，不要沐浴，多饮水，勿暴食多休息。
用餐：早、中、晚自理
住宿：拉萨西藏阿日酒店 舒适(参考酒店)
景点:布达拉宫
参观世界上最高的古代宫堡式建筑群——【布达拉宫】，是历代达赖喇嘛的驻地，也是过去西藏政教合一政权的统治中心，它分为红宫和白宫两部分，主题建筑是灵塔殿和各类佛堂，白宫是历代达赖喇嘛起居、诵经及处理行政事务的场所，也是西藏最大的文物博物馆，宫中包藏有大量的珍贵文物和精美壁画，共13层约117米高。
景点:大昭寺
参观西藏最辉煌的一座吐蕃时期的建筑【大昭寺】，寺内供奉由当年随行文成公主进藏的释迦牟尼十二岁身金塑佛像。
景点:八角街
游览结束后自行去往八角街手工艺品市场，感受一下西藏的风土人情，观赏民族特色和异域风情的手工制品。
用餐：含早餐 含中餐 含晚餐
住宿：拉萨西藏阿日酒店 舒适(参考酒店)
景点:米拉山口
出发前往巴松措景区，途经拉林高速，翻越5013米的【米拉山口】。过山口沿尼洋河一路下行，一路湛蓝的高空，洁白的雪峰，赭黄的山体，都以极纯的色斑冲撞你的视觉！
景点:巴松措
参观著名的国家4A级景区——【巴松措AAAA级风景区】。巴松措又名措高湖，藏语中是“绿色的水”的意思，湖面海拔3700多米，湖面面积达6千多亩，位于距林芝地区工布江达县50多千米的巴河上游的高峡深谷里，是红教的一处著名神湖和圣地。游览结束后驱车前往八一镇。
用餐：含早餐 中餐自理 含晚餐
住宿：大峡谷酒店 舒适(参考酒店)
景点:雅鲁藏布江大峡谷
今日日程较为轻松，可以睡个懒觉，上午10:00左右出发前往有“世界第一大峡谷”之称的----雅鲁藏布大峡谷（车游）
景点:南迦巴瓦峰
如果有佛缘，在大峡谷景区里面观景台可看到中国最美雪山-----南迦巴瓦峰，其巨大的三角形峰体终年积雪，云雾缭绕，从不轻易露出真面目，也称为“羞女峰”，游览完后返回八一镇入住酒店。
用餐：含早餐 中餐自理 含晚餐
住宿：大峡谷酒店 舒适(参考酒店)
早餐后，您可以早点起床，去观看南迦巴瓦峰美丽的日出景色。之后您将前往参观鲁朗林海，【鲁朗林海】是一处云山雾海里的森林，有"叫人不想家的"的美誉，整个景点如诗如画，周边雪山林立，沟内森林葱笼，林间还有整齐如人工修剪般的草甸。之后您将返回拉萨入住。
用餐：含早餐 中餐自理 晚餐自理
住宿：阿日酒店 舒适(参考酒店)
出发前一天 21 点左右，司机师傅会联系您，酒店接送。
7:00 上门接：拉萨市区布达拉宫方圆三公里范围上门接11:30
羊卓雍错：羊卓雍措是西藏三大圣湖之一，像珊瑚枝一般，因此它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”。其湖面平静，一片翠蓝，仿佛如山南高原上的蓝宝石。羊湖湖水碧波如镜，湖滨水草丰美，是一个丰饶的高原牧场，当地藏族人民用民歌赞美羊卓雍错：“天上的仙境，人间的羊卓。天上的繁星，湖畔的牛羊。”
午餐：清淡川菜为主，不吃不退，敬请谅解。
卡若拉冰川：是西藏三大大陆型冰川之一，为年楚河东部源头。巨大的冰川从山顶云雾飘缈处，一直延伸到离公路只有几百米的路边，晶莹幽蓝中，捎来几许凉嗖嗖的感觉。虽然由于长年受公路上灰尘的影响，冰川整体呈黑白分层形态，但冰川上半部在阳光的照耀下，犹如一副巨型唐卡挂在山壁上，熠熠生辉。
乘车前往日喀则，途径江孜，远观江孜古堡。
晚餐：清淡川菜为主，不吃不退，敬请谅解。
用餐：含早餐 含中餐 含晚餐
住宿：日喀则当地四星酒店
早餐：酒店含早，为贵宾们提供清淡可口的早餐。
办理边防证
乘车前往珠峰，途径拉孜&定日，美的风景在路上。
嘉措拉山口：5248 米，水泥标高牌上挂满了五彩经幡。海拔 4000 米以上植被稀少，天空细腻柔软，山地粗砺坚硬。视野的上半部是纯净的瓦蓝色，下半部是单调的赭红和灰黄。除了灰色的山路，几乎没有生命痕迹。藏民在人迹常至之处扯起经幡，经幡多用红蓝黄绿，以其强烈大胆同那天地的单调达成了平衡。
珠峰大本营:是为了保护珠峰核心区而设立的一片保护地带，海拔 5200 米。是观赏拍摄珠峰的较好位置之一，也是登山队从中国这一侧攀登珠峰时的大本营。每年的 4-6月是登山季，是珠峰大本营较热闹的时候，也是较能拍摄到珠峰旗云的时候。
晚餐: 晚餐牦牛肉火锅。
自行观看珠峰星空银河（根据当晚天气，自己掌握好时间，自行抉择）
用餐：含早餐 含中餐 含晚餐
住宿：绒布寺帐篷或巴松村标间
早餐: 今日早餐自理，请自备早餐，敬请谅解。
加乌拉山口：是前往珠穆朗玛峰大本营途中的一个垭口。可以观赏 4 座 8000 米级雪峰的观景平台（从左向右排列的顺序是：玛卡鲁峰、洛子峰、珠穆朗玛峰、卓奥友峰）。从这个意义上说，中国较大的观景台是加乌拉山口。
午餐: 清淡川菜为主，不吃不退，请谅解。
乘车返回日喀则，一路风景如画，随车随停，看到好的风景，在条件允许的情况下，都可以要求师傅停车休息拍照。
晚餐: 日喀则市享用晚餐：清淡川菜为主，不吃不退，请谅解
用餐：早餐自理 含中餐 含晚餐
住宿：日喀则当地四星酒店
早餐: 酒店含早，为您提供品类丰富的早餐。
景点:扎什伦布寺
海拔 3800 米，游玩时间 1.5 小时，后藏地区中心寺庙，整个寺院依山坡而筑，殿宇毗连，鳞次栉比，金顶红墙的高层主建筑群雄伟、浑厚、壮观、金碧辉煌，寺内有大大小小 3000 多间红白相间的房子，大片的红白墙简直就是拍照圣地，建筑间的小巷里还会有穿着绛红色袈裟的僧侣匆匆走过。扎寺内的壁画很有特色，其形式变早中晚日喀则舍里别院酒店化万千，色彩鲜艳夺目，寺内历代班禅的金灵塔也十分著名，还有扎寺特色独有的展佛台。★温馨提示：参观寺庙，请尊重当地少数民族的宗教及生活习俗，请勿大声喧哗，寺内请勿拍照。
琼穆岗日雪山：海拔 7048 米，观景点海拔 5100 米，游玩时间1 小时，琼穆岗日是念青唐古拉山脉南端最后一座高峰。 山体雄伟，气势恢宏，冰川发育良好，周围还聚集着 30 多座海拔 6000 米以上的雪峰，这里孕育了念青唐古拉山脉西南端最具美学价值的冰川。
尼木草原：尼木草原位于西藏自治区尼木县境内，318 国道进入尼木县沿途可见，草原上有成群的马牛，琼穆岗日雪山下的尼木河孕育了水草丰茂的尼木草原，给一路单调的土地和无垠的荒漠增添了一道艳丽的色彩。
高原温泉体验：康玛温泉中蕴含着一种叫“申都拉”的黄土，这种黄土既有清热凉血、去瘀生新、消肿止痛的神奇功效，又是藏传佛教坛城的制作原料，被视作吉祥之物，所以这里的温泉成色泛黄，是几百年来高僧大德以及民间医者的首选康养之地。在高原泡上一泓温泉，瞬间洗去旅途的疲惫。（含温泉票+泳衣）
用餐：含早餐 含中餐 含晚餐
住宿：当雄温泉酒店
早餐: 酒店含早，为您提供品类丰富的早餐。
那根拉山口：海拔 5190 米，游玩时间 30 分钟，这里是跨过念青唐古拉山脉去纳木错的山间通道，从山口向北望去，远远可以看到碧蓝碧蓝的纳木错。
纳木错扎西半岛景区：海拔 4718 米，往返乘坐观光车+游玩时间3 小时，扎西半岛也叫吉祥爱情岛，是纳木错最大的半岛，也是游览纳木错最重要的景点。纳木措南面有终年积雪的念青唐古拉山，东南部是直插云宵、终年积雪的念青唐古拉山的主峰，北侧倚偎着连绵的高原丘陵，广阔的草原绕湖四周，天湖像一面巨大的宝镜，镶嵌在藏北的草原上。
午餐： 以清淡的炒菜为主，荤素搭配，吃饭+休息时间1 小时。
念青唐古拉山观景台：念青唐古拉山地区受东西向的怒江断裂带和雅鲁藏布江断裂带的控制，挤压断裂褶皱是形成了海拔平均 6000 米以上的高大山系，它的山脊线位于当雄—羊八井以西，全长 1400 千米，平均宽 80 千米，海拔5000-6000 米，主峰念青唐古拉峰海拔 7111 米，终年白雪皑皑。抵达拉萨散团
用餐：含早餐 含中餐 晚餐自理
住宿：拉萨市区酒店 舒适(参考酒店)
景点:拉萨
早餐后圣地做最后的巡礼，之后沿着拉萨河谷（司机送站）前往火车站或是机场返回您温馨的家，结束神秘的西藏之旅
用餐：含早餐 中餐自理 晚餐自理
住宿：自理
注：
1. 持有中国第二代身份证、港澳居民来往内地通行证（回乡证）的游客可提前3天报名。
2. 持有其他国家护照的游客需提前15天报名。
【在线报名】
Step 1: 拨打页面上显示的咨询/预订电话，或通过微信、Line、短信报名。
Step 2: 客服第一时间会与您对行程安排的沟通、并与您确定报名信息。
【网上报名】
Step 1 选择产品：仔细阅读每个产品详情，全面了解行程。挑选出您心仪的旅游线路。
Step 2 搭配资源：点击“我要报名”，选择出行日期、出行人数、行程要求等行程信息。
Step 3 填写信息：正确填写联系人姓名、联系邮箱、及时通讯账号等信息。
Step 4 提交订单
【入藏证所需资料】- 持有其他国家护照的游客
团队进入西藏自治区旅游，必须提前办理入藏证件。需要提供以下相关数据：
一、参团旅客之护照影本、台胞证照片页影印件、有效期签注页影印本、和『扫描有效期页之档案』。
二、参团旅客职业以及基本联络数据
三、凡年满65岁（含）以上者，需提供医院健康报告书。特注如下：
（一）凡年满70岁（含）以上
1.若有亲友陪同只需提供公立医院健康报告书。
2.若无亲友陪同单独旅行者，健康报告书上需写明适合高海拔旅游。
（二）凡年满80岁（含）以上，必需有亲友陪同外，另需提供公立医院健康报告书，健康报告书上需写明适合高海拔旅游。
四、办理入藏证需要在入藏前二十五天提供以上数据给我们的客服人员，因入藏证规定须团去团回，因此入藏证的下件时间会依团队整团证件送齐后送出办件。
五、入藏证之办理，常有偶因大陆政治、内政、节日庆典或其它莫名等因素，入藏证签发当局会有不经预告临时拒予准发入藏证之举动，此乃属不可抗力之因素，不可归责于旅行社，尚请旅客明鉴。
【自备物品】
1.各类有效证件：护照、回乡证、台胞证、身份证、学生证、老年证、银行卡。
2.个人防备药品装备：感冒药、创可贴、防晒霜、墨镜、防晒帽、水杯等等，不一一列举。
3.换洗衣物、洗漱用品、电源充电器、大小背包，记录本等。
4.自备一些自己喜欢吃的零食、沿途可以随地采购水果。
5.换洗衣物（看日出风大，平均气温早晚3度左右，白天15-20度左右。要带上冲锋衣或棉衣，白天拍照时尽量穿艳丽的颜色）个别线路除外！
6.旅游鞋、徒步鞋、登山鞋都行。
7.消毒湿纸巾会让出行更方便。
8.最好带1大包1小包，大包用来放旅途中不用随身携带的物资（可用拉杆箱代替），小包用来放需随身携带的物资（相机、纸巾、零食、水等）。
【西藏旅游注意事项】
1.此行程为高原高海拔地区，拉萨为3600公尺，日喀则3800公尺，泽当3400公尺；属特殊行程，若有体力不好、行动不便、高血压、心脏疾病、糖尿病、气喘病者，请斟酌自身情形审慎参加。
2.此行程所到之地区，因为海拔高容易引起高山反应现象，请多准备个人所需的预防药及出发前休息充足以调节高原地区气候变化。
3.此行程交通、住宿、观光点绝对以最顺畅之游程作为安排，若遇特殊状况如塌方、路阻、车辆故障、当地政府行为、观光点休假、住宿酒店调整及其他不可抗拒之因素，或因飞机起降的时间、转机点、进出点调整，行程因此可能会有所更动，本公司保有变更行程之权利。
4.前往大陆旅游时，尤其西藏，请先调适自己，并对该地区环境先作认识，做好入境随俗的准备，这样一来相信您会有美好的旅程。
5.参团者于行程中，请勿脱队并随时注意个人安全！
6.西藏03-10月平均温度：15℃（早晚温差大，最高温28℃；最低温6℃）请携带御寒外套与毛衣、围巾。
7.西藏11-04月平均温度：12℃（早晚温差大，最高温18℃；最低温-5℃）请携带御寒外套与毛衣、羽绒衣、围巾、暖暖包、手套。
8.白天日照强且长－高原空气稀薄，透明度高，平均日照时间均比平原上长好几倍以上，有些城市太阳要到晚上八点多才下山，请自备太阳眼镜、遮阳帽及防晒油用品以免晒伤。
9.中国现在所有的火车票都是采实名制，所以火车订票只能依规定上网登记或现场凭有效证件购票，且若因政府临时征收，所以出发前无法保证能否100%取得软卧与确定搭乘哪一个车次，如果真的有少数无法取得软卧车票，将会以硬卧优先替代，届时也将退还搭硬卧的每位旅客价差的费用，同团的贵宾也有可能分成2个不同的车次客人无法指定哪，请各位贵宾多多理解及包涵。
10.青藏火车（拉萨至格尔木段）全程弥散式供氧，沿途大部分停靠站均不能下车旅游，若有不便，敬请包涵。
11.青藏火车上车时安全检查规格依照航空规格，不管行李箱或随身行李请勿携带打火机、藏刀、瑞士刀、剪刀、指夹刀...等等火类、刀类尖锐物品入藏。
12.西藏的酒店内多配备有氧气机，此为个人自行付费的行为，团费不包括其使用费用；唯团体行程内，个人可视自身情况之需要，请随团导游协助使用氧气钢瓶，氧气钢瓶以备紧急情况使用，在正常情况下，第一天的高山反应实乃正常现象，非属必要，尽量不使用氧气钢瓶。
13.团体于行程开始后，因本身健康因素或私人因素中途离队退出旅游行程或景点时，视为自动放弃，恕无法退还旅游费用。
14.西藏住宿酒店偶遇官方征用，住宿酒店如有变更以同级为主。
特殊餐食：若有特殊餐食者（例如吃素者），最少请于出发前5天（不含假日）告知承辨人员，为您处理。且中国地区素食烹饪手艺水准落差甚大，各团体餐厅皆以简便的炒青菜2~3道为主，敬告素食客人如前往中国旅游，请先自行准备素食罐头或方便面等，以备不时之需。
确定行程，签订行程合同后，选择您方便的支付方式。
我们的支付方式：银行柜台汇款/网上银行转账方式、PayPal付款、信用卡网上付款、微信转账、支付宝转账、拉萨代收等。
具体支付账号，请查看“支付方式”。
司机和导游的服务都非常到位，细心照顾我们，让我们在陌生的环境感到非常安全和放心，灵活安排行程也确保我们在更好的时间看到最美的风景，一路都非常顺利和开心！希望下次帮客人安排酒店的时候多沟通，更了解客人的需求。此次行程中林芝八一镇的酒店太冷了，没有暖气，服务也一般。我们不介意多付钱，可以住更好一点。除此之外都很满意！再次感谢司机和导游的一路照顾，辛苦了！谢谢！
这次的西藏行，满满的感动。拿着佛珠转着转经筒的人们，在寺庙前磕长头，衣着虽狼狈但面容虔诚的男女老少们，他们对宗教的热诚与相信，让这片土地成为非常特俗的存在。
这片土地的大自然与环境，让人感受到这世界的雄奇与伟大。
非常感谢赵师傅和董雪飞导游完完全全的满足我们大大需求，他们非常热情和专业。不管遇到什么情况都非常开朗，阳光般的笑容温暖着我们在这寒冷的夏天。
离开这里我们有点不舍，壮观的大自然，虔诚的信徒，陪我们远征的赵师傅和小飞，是我们这一生无法忘怀的的缘
西藏之美，此生无憾—陈振中
山美湖清，人更好！—刘爽
受益良多，增长知识—席国忠
大西部的第一站！—映娴舞赛汝倪
我爱西藏，扎西德勒—黄碧珍
伟大的母亲，珠峰—陈顺国
酒店—部分酒店（其实就是日喀则那个），第一晚洗澡水不热；过两天之后有改进，但浴室灯光昏暗。
导游—尽责服务，超出一般标准
对行程满意
意见和建议：有些国家一级旅游区的厕所极需改进，否则难以吸引外国游客
导游善于讲解，服务良好，亲切可人，公司要加薪。司机开车稳定，让我们很安心的坐车，不晕车，只要尿急，司机会赶紧带我们上厕所，100分！
导游小易通达西藏，佛教史地。能说详尽清楚。也让大家能更深入了解当地风土民情，很棒！ 赞！ 小易和杨师傅都很棒！ 谢谢！❤ 钟幸容
西藏风景很美，旅途中见的藏人都很虔诚！
导游洛尼及司机彭师傅都很优秀，尤其是洛尼的讲解，把寺庙及神明都很仔细地介绍，是个很用心的导游！
在珠峰的那晚，在帐篷里大家围着牦牛粪烧的火堆，听着洛尼分享的鬼故事，整趟旅程充满着歌声及欢笑声。羊湖及纳木错也是美得令人惊叹。希望有机会可以再往阿里看看，可惜拉车真的挺累的！西藏的地大山大水大，很令人推荐，谢谢！
很开心，这次可以来参加这趟旅行，西藏一直是我很想来的地方，一直觉得这里很美，实际上来的之后真的超美的，真的很值得来，终于可以近距离接近珠峰了，看到珠峰那一剎那，真的太壮观了，晚上星星好美，很庆幸这次有一起跟大家来，谢谢这次的导游，洛尼，他对寺庙讲解的很详细，也很照顾我们，在车上还唱歌给我们听，真的很谢谢他^_^。纳木错的湖边也很美，还看到可爱的马跟白色的牦牛。早上也有爬起来看日出，很美，看到布达拉宫真的就在我面前，很兴奋，里面跟外面一样都很美，白天看跟晚上看有不一样的感觉，真的很棒，很开心，这次可以
导游具备理性的判断能力、与感性的人文素养，这一趟西藏之旅，收获非常丰富，也让我更加喜爱西藏。 愿导游早日梦想成真，中彩票！ 更感谢这一路的照顾与相伴。 后会有期。
这是一趟非常棒的团，一路上导游讲解了西藏的文化历史，让我对这个神秘的民族有更深层的了解。
导游高红知识渊博，简直是个活生生的百科全书。一路上他跟游客们的互动，让整个行程一点都不乏味。高红应该被推选为模范导游。
开车的师傅也很有经验，让我们全程安全的回到出发点。
整体来叫，这次的团游很值得。吃、住、行都很舒服。
抱歉我的中文写得不是很好，由于受英语教育的关系，但如有洋人需要了解，我乐意提供。
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