西藏旅游进藏必备物品

第一次去西藏的朋友总是很苦恼，到底要带甚么行李呢? 别再苦恼了，列个清单给想去西藏的朋友参考!!!
有哪些物品和行李是去西藏旅行必带的呢？

千万不要带太大的行李厢
建议:登机箱+登山背包+随身背包
搭青藏铁路火车时，空间太小,无法放太大的行李厢 走行程时从车上拿上拿下很笨重又不方便

西藏旅游建议行李清单

这一类的物品,千万记得一定要随身携带...掉了挺麻烦的!!!!

证件是必须携带的，西藏旅游各个行程均需要出示证件，沿途有较多检查点，为了节约时间和方便行事，在您西藏旅游期间，入藏函，身份证明等证件建议交由导游保管，在离藏时归还。这样方便导游提前预约门票，住宿等。  
除了证件，服装和个人用品也是旅行行李最重要的组成部分。

穿着西藏民族服饰在拉萨

衣物类
掌握洋葱式的穿衣原则
保暖、防风、防水的外套(不管你是哪一个季节去.都要带)
牛仔裤、雪裤(转山)、任何好穿好洗快干的裤子
长袖上衣、薄外套
内衣/裤
袜子、帽子(遮阳、保暖)、围巾、头巾、口罩、手套
拖鞋、好走的休闲鞋、防水登山鞋(转山)
太阳眼镜、一般眼镜

清洁保养品类
这一大类,男女有别
男生一块香皂可以搞定全身,还可以外加洗衣服
女生就会一堆瓶瓶罐罐,请女性同胞酌量携带即可
牙膏、牙刷、洗面乳、毛巾
洗发精、沐浴乳
化妆水、乳液、身体乳、防晒乳、护唇膏
隐形眼镜(抛弃式为佳)、生理食盐水
卫生纸、湿纸巾(非常好用,一定要带)

日常物品类
手电筒
筷子、汤匙、保温杯、钢杯
吹风机(220V)、锁头(备用)
旅游指南、笔记本、笔、望远镜(用来看远处动物)
数位相机、记忆卡、充电器(220V)

药品类
个人常备药
红景天
普拿疼(止痛、感冒)
肠胃药
晕车药
小护士、OK蹦、透气胶带

食品类
这一类酌量携带即可,拉萨/日喀则皆可买到很多食物
个人特别偏好的零食
可可粉、咖啡包、茶包
玉米浓汤、泡面、巧克力

建议到达拉萨以后再购买的物品  
拉萨市内有大型超市可以购物，各种生活用品和个人用品都可在到达拉萨后再购买。即使是徒步转山的游客，徒步装备也可以在拉萨购买。各种零食，旅途中可以吃的零食也可以在拉萨当地购买。
【防高反药品】——虽然在游客出发地区有售预防高反药品，可以在医嘱的条件下提前吃一些。到达西藏后的第一件事可去往药房，根据自己的症状咨询药师购买相关药品。拉萨的防高反药品是经过众多游客检验而有效的。 
【卫生纸】——用处多多。西藏的很多厕所并不会准备厕纸，自备纸巾很重要。  
【湿纸巾】——西藏的卫生条件有限，很多时候是在户外可能无法洗手，用湿纸巾可以充当洗手。在珠峰大本营，冈仁波齐转山过程中也无法洗脸洗手等，湿巾纸这时候就非常有用。  
【围巾，披肩】——防晒单品，丝质或者当地购买的民族风披肩均可。早晚冷的时候可以裹着保暖，热了可以披着防晒，风大可以做围脖，拍照时也方便造型，一物多用。在拉萨街头有很多卖民族风披肩的地方，好看又实惠。   看过以上物资准备后，您应该对西藏之旅有一定的准备和期待了，不如收拾好行李，准备一场期待已久的西藏之旅。 

除了那么多的行李之外 最重要的是行李就是 带上一个轻松、愉快的心情、一种随遇而安的情绪

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