你要去西藏，这些冷知识你不得不去了解？

西藏不适合哪些人去？

​西藏林芝风光

由于西藏属于高原地区，，一般来说，大部分人去西藏旅行都是没有什么问题。

但是，如果有以下类型就不适合去往西藏了

1. 患有心脏病、脑血管、血液病

2. 患有呼吸系统疾病的

3. 患有癫痫、精神分裂、无法控制的糖尿病

4. 曾经有过高原病症的

5. 高危产妇

6. 患有严重感冒、发烧或者呼吸道感染的

高原反应有什么症状？

首先高原反应是根据人的体质分为轻微和严重的。

轻微的：头痛、耳鸣、气喘、全身乏力、失眠等症状

严重的：呕吐恶心、腹泻、脸色发紫等症状 这种情况最好立即寻找医生或服用药物，以免产生严重后果

去西藏前用不用先锻炼身体？

其实西藏旅行最担心的就是有高原反应，但高原反应本身跟身体的强壮没有必然的关系的，

而是和身体的适应与调节能力有关。如果你实在觉得不放心，也可以提前一个月进行 有氧运动与无氧运动相结合。但在出发前一个星期最好就注意休息，不要锻炼不要熬夜。

什么时候去西藏最好？

五月到十月之间是去往西藏最好的季节。温暖舒适但又不炎热，

但一般这个时候也是旅行旺季，人会比较多，各方面的消费也会水张床高。

十一月至次年的三月，虽然是属于比较寒冷，（零下十度-零上十度左右）但是好在白天的时候阳光充足，这个时候是旅行淡季，你可以过个舒适的西藏之旅。

西藏该带什么去防晒？

人人都能知道西藏的阳光很强烈，必须要防晒。

那么除了要穿长衣长裤，还要带上遮阳帽，面罩口罩，还有戴墨镜，再根据预计户外时间选择指数高的防晒霜。

特别注意要多喝水，因为在高原地区活动得时候更容易有脱水情况。

在西藏的信号怎么样？

这个大大的放心，在西藏的大部分地区，都是有覆盖手机信号的，如果是在城镇地区就更不用担心，但如果你要去偏僻的地方，就很有可能会没有信号，请提前做好准备。

在西藏要带什么银行卡可以取钱？

就整个藏区而言，农行还有邮政是最普遍方便的。拉萨的话，还有中国银行，建行。工商银行也有。