准备去稻城亚丁或者西藏等高原旅游的friends注意了!

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准备去稻城亚丁或者西藏等高原旅游的friends注意了!

在积雪的山区太阳依然可以把皮肤晒黑、晒伤甚致烤焦。虽然衣服是最佳的防晒品,但对于衣服未能覆盖的地方则仍需适当地准备防晒霜。

防晒霜的防晒能力取决于防晒系数(SUN PROTECTION FACTOR ,简称 SPF),其意义为:延长被晒伤时间的倍数。例如:若直接曝晒在阳光下10分钟即导致晒伤的话,则使用SPF15 的防晒霜可使其时间延长15倍,也就是 150分钟后才会晒伤。


使用时应注意不论哪种防晒霜,当汗流浃背时,它是很容易被汗水冲刷掉的,所以必须适时重涂,以确保防晒效果。而在西藏,只有SPF30--50的防晒霜才能阻挡强烈的高原紫外线,更好保护肌肤。


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