去西藏坐火车还是飞机比较好?

青藏火车攻略

去西藏坐火车还是飞机比较好?

想到西藏旅游啊,坐火车还是飞机呢? 怎么选呢,好令人头疼啊,有人说火车进藏能够缓解高原反应,也有人说乘坐火车和飞机并没有差别,是否有高原反应只和个人体质有关。

没关系,现在小编就从旅行偏好、经济情况,自身的身体状况等,做出最适合您的选择。就来帮大家分析分析。

青藏铁路火车西宁到拉萨

青藏铁路火车西宁到拉萨

关于坐火车去西藏优点

火车进藏的优点很多,例如低海拔到高海拔有一个较长的过渡时间,在缓慢的旅途中能慢慢的适应高原气候,避免高山症的发生;例如票价实惠,风景优美。青藏铁路是世界铁路建筑之最,创下多项纪录,是世界上海拔最高、最长的高原铁路。翻越唐古拉山的铁路段最高点海拔是5072米, 经过海拔4000米以上地段长达960公里,途经多年冻土区550公里以上。如果是铁路迷,肯定不能错过在火车尾拍整列绿皮火车蜿蜒在雪山的大景。

就算不是火车迷,世界之最的青藏火车,还是很值得体验,随着火车向高山慢慢爬升,高原的风景也在我们面前毫无保留的展开,路上会经过藏区很多车站,观察上上下下的旅客更有旅行的感觉。但前提是,一定要买到卧铺票,不然动辄2,30小时的车程,如果是座位票,会很辛苦。

青藏火车有氧气供应且配备医疗人员

运行在青藏铁路上的火车都有两种供氧方式:一种是通过空调向车内弥散式供氧,提高车内的氧浓度,满足旅客在高原补充氧气的需要,青藏火车在格尔木到拉萨段就开始全列车供氧;另一种是通过供氧口供氧,若途中您感到不适随时可找乘务员拿取吸氧管,在您的位置上便可吸氧。火车除配备供氧设备外,还有专门的医务人员,如果您感到不适,可咨询火车上的医务人员

乘坐青藏火车经济实惠

除了6、7、8月的其他时间,青藏火车铺位不再那么难以购买。如果您时间充足,那么您可乘坐青藏火车。而且乘坐火车也比乘坐飞机更为经济实惠。如果您在旺季仍然想要搭乘火车进藏,那么我们建议您从西宁出发。西宁是青藏铁路的起点,所有进藏的列车都会停靠西宁,从西宁开往拉萨的班次很多,在这里您能够有更大的几率购买到青藏铁路的火车票。

但是,坐青藏火车进藏,最大的缺点就是时间成本太高,不论是从北京去西藏上海去西藏广州去西藏,成都到拉萨,几乎都要40小时以上,但其实不管是从那个城市搭车,都是到西宁换上高原列车的。所以只有从青海西宁到西藏拉萨这段约22小时才是青藏高原铁路。

西藏旅游游客

关于坐飞机去西藏优点

再来说说搭飞机吧,以小编多年接待西藏旅游团的经验,搭飞机确实省事省时,火车软卧铺由于只有6到8个车厢(看车次而定)票实在不好买,而搭飞机的话,现在很多城市都有直飞班机可选,如果是成都搭机,只要2个小时即可抵达拉萨,很多网上的攻略都说搭飞机进藏较容易高反,其实不会的。

高原反应是身体内外的气压差别,引起的人的头部、胃部、肠道的不适应。而有头痛,胸闷,恶心等症状,根据这个道理,火车长时间在将近海拔5000米的地方开行,车厢内只是提供氧气,但不加压,况且火车内每站皆有人上上下下,无法好好休息睡觉,没睡饱更容易引发高反。

而飞机的内部是加压的,抵达拉萨后的海拔是3600米,这样的高度,一般的人体都能接受,另外飞机时间短,较无消耗太多体力,到拉萨后多休息,喝点葡萄糖,或到诊所吸个氧,多半就减缓大半了。

乘坐飞机或火车去西藏需要注意事项:

游客可以根据自己的经济情况来决定自己的进藏交通工具,另外想告诉大家最重要的一点就是不管是乘坐火车还是飞机进藏,它们的区别都不会太大,因为不会产生高反这个问题,主要还是看你 个人身体素质以及选择的旅行目的地有关。一般乘坐飞机前去西藏游玩的游客,高原反应出现的比较少程度也比较轻。

西藏旅游游客

如果实在担心高原反应,可以提前做一些预防的例如:

1、禁烟酒、预防感冒,避免过度劳累,可以在进藏前一周左右服用西洋参、红景天等抗机体缺氧的保健药品。

2、进藏后,要做到轻声说话,轻声做事,轻声走路。切勿剧烈运动。

3、多饮水,多吃蔬菜水果,保证充足的睡眠;出发前不需要做过多的体能锻炼,重要的是切勿过于劳累。

4、轻微的高原反应一般会不治而愈,保障睡眠就能克服80%,建议不要轻易吸氧,以免造成依赖。

以上就是小编亲身的经验分享喔~

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