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西藏跟团11日游拉萨林芝珠峰雅鲁藏布江11天10晚纯玩跟团

¥ 3799/人起优惠方案咨询

Day1 抵达拉萨

景点:拉萨
公司专业客服提前联系游客,确定接站准确信息。火车、飞机抵拉萨,安排人员在火车站或机场迎接客人,敬献洁白哈达。沿世界最高的河流雅鲁藏布江及支流拉萨河驱车20公里(贡嘎机场沿机场高速70公里)前往拉萨(海拔3650米)。
*温馨提示:当日不要做任何剧烈运动,不要沐浴,多饮水,勿暴食多休息。
 

拉萨机场接机

用餐:早、中、晚自理

住宿:拉萨西藏阿日酒店 舒适(参考酒店)

Day2 拉萨市

景点:布达拉宫

参观世界上最高的古代宫堡式建筑群——【布达拉宫】,是历代达赖喇嘛的驻地,也是过去西藏政教合一政权的统治中心,它分为红宫和白宫两部分,主题建筑是灵塔殿和各类佛堂,白宫是历代达赖喇嘛起居、诵经及处理行政事务的场所,也是西藏最大的文物博物馆,宫中包藏有大量的珍贵文物和精美壁画,共13层约117米高。

景点:大昭寺

参观西藏最辉煌的一座吐蕃时期的建筑【大昭寺】,寺内供奉由当年随行文成公主进藏的释迦牟尼十二岁身金塑佛像。

景点:八角街
游览结束后自行去往八角街手工艺品市场,感受一下西藏的风土人情,观赏民族特色和异域风情的手工制品。

布达拉宫

用餐:含早餐   含中餐  含晚餐

住宿:拉萨西藏阿日酒店 舒适(参考酒店)

Day3 拉萨市-巴松措-林芝

景点:米拉山口

出发前往巴松措景区,途经拉林高速,翻越5013米的【米拉山口】。过山口沿尼洋河一路下行,一路湛蓝的高空,洁白的雪峰,赭黄的山体,都以极纯的色斑冲撞你的视觉!

景点:巴松措

参观著名的国家4A级景区——【巴松措AAAA级风景区】。巴松措又名措高湖,藏语中是“绿色的水”的意思,湖面海拔3700多米,湖面面积达6千多亩,位于距林芝地区工布江达县50多千米的巴河上游的高峡深谷里,是红教的一处著名神湖和圣地。游览结束后驱车前往八一镇。

游客在巴松措合影

用餐:含早餐   中餐自理  含晚餐

住宿:大峡谷酒店 舒适(参考酒店)

Day4 林芝-雅鲁藏布江大峡谷

景点:雅鲁藏布江大峡谷

今日日程较为轻松,可以睡个懒觉,上午10:00左右出发前往有“世界第一大峡谷”之称的----雅鲁藏布大峡谷(车游)

景点:南迦巴瓦峰

如果有佛缘,在大峡谷景区里面观景台可看到中国最美雪山-----南迦巴瓦峰,其巨大的三角形峰体终年积雪,云雾缭绕,从不轻易露出真面目,也称为“羞女峰”,游览完后返回八一镇入住酒店。

雅鲁藏布江大峡谷

用餐:含早餐   中餐自理  含晚餐

住宿:大峡谷酒店 舒适(参考酒店)

Day5 雅鲁藏布江大峡谷-鲁朗-拉萨

早餐后,您可以早点起床,去观看南迦巴瓦峰美丽的日出景色。之后您将前往参观鲁朗林海,【鲁朗林海】是一处云山雾海里的森林,有"叫人不想家的"的美誉,整个景点如诗如画,周边雪山林立,沟内森林葱笼,林间还有整齐如人工修剪般的草甸。之后您将返回拉萨入住。

鲁朗林海游客合影

用餐:含早餐   中餐自理  晚餐自理

住宿:阿日酒店 舒适(参考酒店)

Day6 拉萨-羊湖-卡若拉冰川-日喀则

出发前一天 21 点左右,司机师傅会联系您,酒店接送。

7:00 上门接:拉萨市区布达拉宫方圆三公里范围上门接11:30

羊卓雍错:羊卓雍措是西藏三大圣湖之一,像珊瑚枝一般,因此它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”。其湖面平静,一片翠蓝,仿佛如山南高原上的蓝宝石。羊湖湖水碧波如镜,湖滨水草丰美,是一个丰饶的高原牧场,当地藏族人民用民歌赞美羊卓雍错:“天上的仙境,人间的羊卓。天上的繁星,湖畔的牛羊。”

午餐:清淡川菜为主,不吃不退,敬请谅解。

卡若拉冰川:是西藏三大大陆型冰川之一,为年楚河东部源头。巨大的冰川从山顶云雾飘缈处,一直延伸到离公路只有几百米的路边,晶莹幽蓝中,捎来几许凉嗖嗖的感觉。虽然由于长年受公路上灰尘的影响,冰川整体呈黑白分层形态,但冰川上半部在阳光的照耀下,犹如一副巨型唐卡挂在山壁上,熠熠生辉。

乘车前往日喀则,途径江孜,远观江孜古堡。

晚餐:清淡川菜为主,不吃不退,敬请谅解。

羊卓雍错

用餐:含早餐   含中餐  含晚餐

住宿:日喀则当地四星酒店

Day7 日喀则-拉孜-定日-嘉措拉山-珠峰-绒布寺帐篷或巴松村标间

早餐:酒店含早,为贵宾们提供清淡可口的早餐。

办理边防证

乘车前往珠峰,途径拉孜&定日,美的风景在路上。

嘉措拉山口:5248 米,水泥标高牌上挂满了五彩经幡。海拔 4000 米以上植被稀少,天空细腻柔软,山地粗砺坚硬。视野的上半部是纯净的瓦蓝色,下半部是单调的赭红和灰黄。除了灰色的山路,几乎没有生命痕迹。藏民在人迹常至之处扯起经幡,经幡多用红蓝黄绿,以其强烈大胆同那天地的单调达成了平衡。

珠峰大本营:是为了保护珠峰核心区而设立的一片保护地带,海拔 5200 米。是观赏拍摄珠峰的较好位置之一,也是登山队从中国这一侧攀登珠峰时的大本营。每年的 4-6月是登山季,是珠峰大本营较热闹的时候,也是较能拍摄到珠峰旗云的时候。

晚餐: 晚餐牦牛肉火锅。

自行观看珠峰星空银河(根据当晚天气,自己掌握好时间,自行抉择)

游客在珠峰大本营合影

用餐:含早餐   含中餐  含晚餐

住宿:绒布寺帐篷或巴松村标间

Day8 珠峰大本营-加乌拉山-定日-拉孜-日喀则

早餐: 今日早餐自理,请自备早餐,敬请谅解。

加乌拉山口:是前往珠穆朗玛峰大本营途中的一个垭口。可以观赏 4 座 8000 米级雪峰的观景平台(从左向右排列的顺序是:玛卡鲁峰、洛子峰、珠穆朗玛峰、卓奥友峰)。从这个意义上说,中国较大的观景台是加乌拉山口。

午餐: 清淡川菜为主,不吃不退,请谅解。

乘车返回日喀则,一路风景如画,随车随停,看到好的风景,在条件允许的情况下,都可以要求师傅停车休息拍照。

晚餐: 日喀则市享用晚餐:清淡川菜为主,不吃不退,请谅解

加乌拉山口远观珠峰

用餐:早餐自理  含中餐  含晚餐

住宿:日喀则当地四星酒店

Day9 日喀则-琼穆岗日峰-尼木草原-高原温泉浴-当雄

早餐: 酒店含早,为您提供品类丰富的早餐。

景点:扎什伦布寺

海拔 3800 米,游玩时间 1.5 小时,后藏地区中心寺庙,整个寺院依山坡而筑,殿宇毗连,鳞次栉比,金顶红墙的高层主建筑群雄伟、浑厚、壮观、金碧辉煌,寺内有大大小小 3000 多间红白相间的房子,大片的红白墙简直就是拍照圣地,建筑间的小巷里还会有穿着绛红色袈裟的僧侣匆匆走过。扎寺内的壁画很有特色,其形式变早中晚日喀则舍里别院酒店化万千,色彩鲜艳夺目,寺内历代班禅的金灵塔也十分著名,还有扎寺特色独有的展佛台。★温馨提示:参观寺庙,请尊重当地少数民族的宗教及生活习俗,请勿大声喧哗,寺内请勿拍照。

琼穆岗日雪山:海拔 7048 米,观景点海拔 5100 米,游玩时间1 小时,琼穆岗日是念青唐古拉山脉南端最后一座高峰。 山体雄伟,气势恢宏,冰川发育良好,周围还聚集着 30 多座海拔 6000 米以上的雪峰,这里孕育了念青唐古拉山脉西南端最具美学价值的冰川。

尼木草原:尼木草原位于西藏自治区尼木县境内,318 国道进入尼木县沿途可见,草原上有成群的马牛,琼穆岗日雪山下的尼木河孕育了水草丰茂的尼木草原,给一路单调的土地和无垠的荒漠增添了一道艳丽的色彩。

高原温泉体验:康玛温泉中蕴含着一种叫“申都拉”的黄土,这种黄土既有清热凉血、去瘀生新、消肿止痛的神奇功效,又是藏传佛教坛城的制作原料,被视作吉祥之物,所以这里的温泉成色泛黄,是几百年来高僧大德以及民间医者的首选康养之地。在高原泡上一泓温泉,瞬间洗去旅途的疲惫。(含温泉票+泳衣)

游客在扎什伦布寺合影

用餐:含早餐   含中餐  含晚餐

住宿:当雄温泉酒店

Day10 当雄-那根拉山口-纳木错-念青唐古拉山观景台-藏北草原风光-拉萨

早餐: 酒店含早,为您提供品类丰富的早餐。

那根拉山口:海拔 5190 米,游玩时间 30 分钟,这里是跨过念青唐古拉山脉去纳木错的山间通道,从山口向北望去,远远可以看到碧蓝碧蓝的纳木错。

纳木错扎西半岛景区:海拔 4718 米,往返乘坐观光车+游玩时间3 小时,扎西半岛也叫吉祥爱情岛,是纳木错最大的半岛,也是游览纳木错最重要的景点。纳木措南面有终年积雪的念青唐古拉山,东南部是直插云宵、终年积雪的念青唐古拉山的主峰,北侧倚偎着连绵的高原丘陵,广阔的草原绕湖四周,天湖像一面巨大的宝镜,镶嵌在藏北的草原上。

午餐: 以清淡的炒菜为主,荤素搭配,吃饭+休息时间1 小时。

念青唐古拉山观景台:念青唐古拉山地区受东西向的怒江断裂带和雅鲁藏布江断裂带的控制,挤压断裂褶皱是形成了海拔平均 6000 米以上的高大山系,它的山脊线位于当雄—羊八井以西,全长 1400 千米,平均宽 80 千米,海拔5000-6000 米,主峰念青唐古拉峰海拔 7111 米,终年白雪皑皑。抵达拉萨散团

游客在纳木错合影

用餐:含早餐   含中餐  晚餐自理

住宿:拉萨市区酒店 舒适(参考酒店)

Day11 结束行程,返回温馨的家。

景点:拉萨
早餐后圣地做最后的巡礼,之后沿着拉萨河谷(司机送站)前往火车站或是机场返回您温馨的家,结束神秘的西藏之旅
 

用餐:含早餐   中餐自理  晚餐自理

住宿:自理

费用包含
    1. *西藏地质条件特殊,以上行程仅供参考,具体线路可视出游当天路况天气情况有所调整,请亲谅解*
    2. 接送:抵达旅游目的地后由司机负责接送站,无导游;
    3. 住宿:三星标准酒店,全程双人标准间(不提供自然单间,单住需自理房差)酒店加床为钢丝床。酒店设施与内地有较大差距,所以请勿以城市人心态衡量(条件有限房间大多不带空调);
    4. 用餐:旅游定点餐厅,餐标30元/人/正,客人原因没有用餐,餐费概不退还。
    5. 景点:行程中所列景点,保证全部游览,若有突发情况发生(如雪大路滑或堵路、封路)而不能游览,与客人协商调换景点;不愿调换则退还客人门票费;
    6. 门票:全程第一景点门票,如因景区政策性临时调价请客人自补差价;
    7. 用车:全程正规旅游车接送(按不同的人数安排大小不同的正规旅游车),保证每人每正座,旅游车辆均无空调设施;
    8. 导游:优秀普通话导游服务(独立团或十七座以下车辆不配导游);
    9. 保险服务:旅行社责任险;
    10. 行程标准:我社有权根据实际情况调整行程前后顺序!
    11. 注:天天发团!散拼团,全程非一车一导,每天会更换车辆和导游!
费用不含
    1. 如出现单男单女或自然单间而产生的单房差;
    2. 行程中的个人消费;
    3. 旅游人身意外险;
    4. 因交通延阻、罢工、天气、飞机、机器故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所导致的额外费用。
    5. “费用包含”中不包含的其它项目。
    6. 以上所列项目均是建议性项目,客人本着“自愿自费”的原则选择参加,部分项目参加人数不足时,则可能无法成行或费用做相应调整。
客戶评价
★★★★★
台湾游客

江永好帅!!!!! 尼玛也帅!!!!! 导游和司机都很亲切又温柔。 希望下次有缘再相聚! 西藏欧巴NO. 1

★★★★★
曾泳婷

导游的服务非常到位,下次来还要找曲达的导览。 司机驾驶平稳、安全,谢谢! 行程安排略有失疏,下次要安排顺畅点。

★★★★★
Shirley Kallie skye

Dear 刘导:谢谢你一路上专业的解说还有照顾,在珠峰那么缺氧的地方还一直跑来跑去,给我们拿热水还有找人弄灯泡。这次的旅程很充实也很愉快,谢谢!祝你在以后的旅途都顺心如意!有缘再见!! Dear 谭师父:今天真的辛苦你了,开了快15个小时的车,路况还那么糟糕,你的太厉害了,谢谢你让我们大家都平安顺利渡过这个旅程,祝你一直都出入平安!!

刘导,感谢您在自己都不是很舒服的情况下还打点好我们的一切,尤其是在珠峰大本营的时候。 谭师傅:您的驾驶技术毋庸置疑,是我们见过技术最棒的司机。虽然您酷

★★★★★
陈文广

讲解详尽,专业知识、学识充足,服务态度热忱。十分满意!

★★★★★
侯伟

平措导游是我们见过最优秀的导游之一。人文历史地理知识丰富不在话下,对游客也极为用心,处理突发事件更是游刃有余。姜,果然是老的辣! 谭师傅使我们这一行的幕后功臣。驾驶技术一流,尽责守时,还帮我们上下行李! 非常感谢导游尽量满足游客要求,虽然这是在不违反公司规则的情况下达致的双赢。此外,也感激导游帮助游客节省开销,例如买学生票。 平措导游大哥亲切幽默,对队里两位小朋友格外照顾,用中英双语详细讲解,令人难忘,此次旅途由于有平措导游的精心引导而充满情趣,非常感谢!

★★★★★
Hong Seng Hoo

旅途愉快,导游和司机都很好,行程很随和,只是西藏的厕所很不方便,给98分。^_^

温馨提示

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注:
1. 持有中国第二代身份证、港澳居民来往内地通行证(回乡证)的游客可提前3天报名。
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