西藏旅游出发前准备
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西藏本地人抢劫盗窃旅行者的事情比较少，但是应该小心一些看起来明显不像本地人也不像旅行者的家伙。我们听说有些旅客在买车票的时候，一不留神连身边的登山包都被偷走了。
其他的麻烦主要来自西藏的野狗，出于宗教的原因，藏族同胞对狗格外仁慈，大量的狗寄生于村落和寺庙，其中很多还是无人饲养的野狗。城里的狗一般都很懒，不怎么麻烦，但牧区就不一样了。牧区的狗往往非常凶悍，会对人，尤其是陌生人疯狂地追咬。
除了尽量不要招惹它们以外似乎没有什么更好的办法，在牧区旅行的时候，不要离你的车太远。
被狗咬的另一个麻烦是西藏很多乡村的医疗部门只有最简单的医疗条件，通常没有狂犬疫苗，当地人会给你涂上一点碘酒什么的，然后安慰你说，西藏的狗通常都没有狂犬病的，但这样的话你会相信吗？
装备
很多旅行者对于西藏怀着一些近乎于迷信的恐惧，总想多带些装备来让自己变得更安全，其实是不必要的。
在西藏旅行携带的行李越少越好，但是必须够用，在高原上背负沉重的背包是一项的很大的负担。携带物品的原则是轻便、实用。如有可能，不要把用不着的东西背上高原，充分利用当地提供的设施和服务。另外，考虑到经常的移动，行李也不要超过两件。
背包
你打算去的地方的难度决定了背包的大小，假若你要去的地方比较偏远，或者参与一些野外活动，如转神山、在圣湖旁边徒步野营之类的，那么一大一小两个背包应该是更合理的选择。假若不是长途的旅行，并不需要一个超过45升的背包。
有些旅行者习惯带腰包，在城镇里小心，不要把腰包放在身体的后面。
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