尼泊尔旅游建议两周左右的行程，时间比较充裕，也可以防止旅途中的耽搁。

建议往返时间：2008年1月18日（周五）傍晚从广州出发，（南航只在周一和周五有飞往加德满都的航班），当地时间晚上到，休息后第二天可以直接开始活动。2008年2月1日返回广州。

具体行程如下：

1月18日 广州——加德满都，到达后入住Anna酒店

1月19日 加德满都杜巴广场（即加德满都皇宫广场，世界人类文化遗产，集中了加德满都古建筑精髓，广场分为两部分，西南包括独木庙、活女神庙、阿育王比纳亚克神庙等，东北有旧皇宫，塔莱珠神庙等，还有吉祥天女-纳拉扬神庙、迪路迦·摩罕·纳拉扬神庙、太后庙、湿婆-帕瓦蒂神庙、萨拉斯瓦蒂女神庙、克里什南神庙、普拉塔布·马拉国王雕像柱、嘉格纳特神庙、黑拜拉弗神像、猴神雕像、拿梭宫院、特利普文博物馆、罗罕宫院、巴山塔布塔、卡凯希瓦神庙等都在广场周围，返回途中可以看到皇后池塘、抗英纪念塔）

1月20日 加德满都苏瓦扬布塔（世界文化遗产，巨大的佛眼，金碧辉煌的塔身，矗立在加德满都谷地的最高处，站在苏瓦扬布塔上看加德满都全景是一种享受，天气晴好时可以看到喜玛拉雅山脉，落日时分另有一番辉煌景象，塔前有释迦牟尼大型石雕，稍远处有一尊佛陀金身雕像，山下有自然史博物馆和国家博物馆）

    加德满都帕殊帕蒂神庙（世界文化遗产）和露天火葬台，还可以看到古赫什瓦里神庙在巴格马蒂河左岸，有很多苦行僧游走于游人之间。

1月21日 加德满都博大哈大佛塔（世界文化遗产，亚洲乃至世界最大的覆钵体半圆形佛塔，此处也是尼泊尔藏传佛教的重要胜地，神眼与苏瓦扬布塔的神眼有所区别，可以看到各种朝圣者）

    加德满都泰米尔区（世界各地游客赴尼泊尔旅游的大本营，拥有加都最好的一切，可以在此闲逛并稍事休息，准备离开加都的行程），新路（尼泊尔的高档繁华区）

1月22日加德满都——博卡拉，沿途可以看到白色的色迪河，到达后入住鱼尾山庄，可以趁天黑前参观魔鬼瀑布。

1月23日早起乘车至博卡拉西北方向的萨兰科特（海拔1592米，在这里既可以俯瞰平均海拔仅884米的博卡拉全景，更是观看喜马拉雅山脉日出的绝佳地点）拍摄雪山日出（安娜普纳山脉和鱼尾峰），上午在费娃湖上泛舟（在船上能够看到雪山在湖中的倒影，还可以参观湖心岛和湖对岸的世界和平塔），上岸后可以湖畔观鸟（260多种，尼泊尔鸟类云集地），也可以参观湖畔的印度教庙。下午可以租自行车在湖滨区逛特色店铺，东西比加德满都便宜，也可以坐在湖边的小店边喝饮料边欣赏湖光山色和降落伞，特别推荐当地人在湖边沐浴可以随便看。晚上在湖边有韩国料理、西餐、中餐、尼餐各种选择和各色酒吧可以放松。

1月24日 博卡拉——蓝毗尼，到达后入住新水晶大酒店。

蓝毗尼蓝毗尼园（世界文化遗产，全称为“蓝毗尼佛祖诞生遗迹公园”，有近三十个国家的佛教组织在此建造了具有本国特色的佛教寺庙，可以看到摩耶夫人祠、摩耶夫人浴池、婆罗双树、阿育王石柱、蓝毗尼博物馆、中华寺、缅甸寺等）

1月25日 蓝毗尼——奇特旺到达后可以先参观塔鲁族古村落，曾经有人说过“如果你是一位想拍摄尼泊尔风土人情的摄影师，那么请一定要将奇特旺化入你的行程，因为你的镜头里如果缺少塔鲁族，那么你拍摄的尼泊尔风情将是不完整的……”，这一民族还保留着一些母系社会的传统习俗，塔鲁女人有着天生的自然美，在塔鲁村或许可以欣赏到当地著名的民间舞蹈-棍舞。然后乘船进入岛屿丛林度假村（与世隔绝的小岛，茅草铺顶的平房建筑，每个房间都以一种小鸟的名字命名，同野生动物零距离接触），到达较早的话可以跟大象共浴，短途骑象入林，乘船返回途中欣赏拉普蒂河上的日落（强烈推荐，很漂亮），晚餐后可以在河边的吧里享受当地自制的酒。

1月26日 奇特旺清晨徒步，早饭后骑象入林，探寻珍稀物种独角犀、孟加拉虎等，乘船上岸，然后乘车奇特旺——加德满都，仍然入住皇宫大道上的Anna。

1月27日 帕坦（乘出租车即可到达）帕坦杜巴广场（在世界建筑史上占有一席之地，古色古香的尼泊尔式建筑，精雕细琢的神像和装饰是艺术和历史瑰宝，体现尼泊尔建筑艺术的奢华与复杂）观光景点有：帕坦城门、金庙、库姆拜希瓦神庙、乌玛·马赫希瓦神庙、帕坦皇宫广场（世界文化遗产）、比姆森寺、曼嘉喷水池、毗斯瓦纳特神庙、帕坦国王雕像住、黑天寺、大金庙、黑天神庙、恰尔·纳拉扬神庙、哈里桑卡神庙、帕坦皇宫、帕坦金门、帕坦博物馆、塔莱珠女神庙、乌库巴哈尔寺、鲁德拉瓦那寺、红色观音庙、千佛塔（即大觉寺）、阿彻斯沃寺等。

1月28日巴克塔普尔（又称巴德岗，乘出租车即可到达，被联合国确定为亚洲18个重点保护的古城之一）名胜古迹集中在巴克塔普尔皇宫广场（世界文化遗产）、陶密黑街旧城广场和塔丘帕街旧城广场，可以参观到皇宫广场大门、黄金门、55窗宫、孔雀窗、国家艺术博物馆、巴特萨拉女神庙、维特萨拉女神庙、尼亚塔波拉神庙（又称“五层塔”，尼泊尔旅游标志之一）、拜拉那神庙、纳拉扬神庙、达塔特拉亚庙、希达喷水池、陶器广场、长古·纳拉扬神庙（世界文化遗产，尼泊尔已发现最古老的印度教寺庙，庙内供奉毗湿奴神及其十种化身，但位于路途较远的一座小山上，如要参观需提前订好返程出租车）。

1月29日加德满都——纳伽阔特（素有“喜玛拉雅山脉观景台”之称，平均海拔约2000米，最高点2176米，最多时可以看到近20个雪峰，包括海拔8848米的珠穆朗玛峰、海拔8516米的洛泽峰、海拔8463米的马卡鲁峰、海拔8201米的卓奥友峰、海拔8163米的马纳斯卢峰、海拔8091米的安娜普纳峰、海拔7429米的甘尼许峰、海拔7246米的蓝塘峰……）可经由旅行社包车前往，入住占据山顶欣赏雪山和日出最佳位置的宾馆。到达后可欣赏日落。

1月30日 纳伽阔特——加德满都拍摄完雪山日出后返回加德满都，参观尼泊尔国家旅游局民俗博物馆，入住Anna。

1月31日 机动或者填补前面行程过紧比计划行程多出的时间或者在加德满都休息、购物。

2月1日 加德满都——广州

补充：

加德满都附近观光点在外出前后分别参观，也可以根据天气或其他情况临时调整，但总体时间不变；各古城所列寺庙届时可以根据当时情况进行选择性参观。