行程安排：
第一天/第二天/第三天：成都—拉萨（火车） 【第一/第二宿火车 第三天宿拉萨【不含餐】】
由成都乘火车出发，经广元/宝鸡/兰州/西宁/格尔木/拉萨 体验浪漫之旅。格尔木—拉萨段沿途经过塔尔寺、日月山、青海湖、鸟岛、昆仑山、藏羚羊家园可可西里、山江源、羌塘草原等著名的景区景点.。到达拉萨后入住酒店高原适应性休息。（成都—拉萨全长3300多公里，其中西宁—格尔木814公里，格尔木—拉萨1142公里，火车运行时速100公里/小时，由成都—拉萨中运行时间为2天2夜。帝三天晚上9点左右到达拉萨火车站，火车站距离市区15公里）。

第四天： 布达拉宫—大昭寺—八角街 【宿：拉萨 含早、中、晚】
游览世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群—布达拉宫（因每天参观人数受限，无法参观，我社将退门票钱）。公元七世纪中叶，藏王松藏干布迁都拉萨并建宫殿于红山之上。十七世纪中叶重建后成为历代达赖喇嘛的驻锡地和政教权利中心。以其极高的历史价值和旷世宝藏闻名于世。下午游览藏传佛教信徒心中的圣地—大昭寺。公元七世纪文成公主进藏时带来的一尊释迦牟尼十二岁等身像被供奉于此。近距离体验信徒们五体投地的虔诚。寺庙金顶处是观赏布拉宫远景的最佳位置之一。随后到八角街手工艺品市场自由购物，感受西藏的人文风土。

第五天：拉萨——纳木措——拉萨 【宿：拉萨 含早、中、晚】
早驱车前往西藏三大圣湖之一的天湖---纳木措坐落于当雄县境内，遥望湖畔，水天一色、碧空蓝湖浑然一体，纳木措湖中岛屿星罗棋布、千姿百态。湖南面的扎西岛上奇形怪状的岩石和具有众多传说中的山洞岩窟组成一道道奇特的亮丽风景线。连绵不断的念青唐古拉雪山，一望无垠的藏北草原，迎风飘扬的五彩经幡，妩媚动人的纳木措构成了这令人震撼的美丽。沿途还可眺望海拔7717米的念青唐古拉山脉主峰，参观第十一届亚运圣火采集地，翻越海拔5190米的那根拉山口，途经羊八井还可自费沐浴温泉
备注：如无法游览纳木措，导游现退门票

第六天：拉萨－羊湖－卡若拉冰川－白居寺－宗山抗英炮台－帕拉庄园－日喀则 宿：日喀则 （约7小时，柏油路面） 【宿：日喀则 含早、中、晚】
上午起程，翻越海拔4852米的冈巴拉山，站在山口时，有天上圣湖之美誉的羊卓雍湖（海拔4441米）映入眼帘，宛如一条飘带挂在天地之间，清澈的湖水、巍峨的雪山、如洗的蓝天融为一体，秀美如画的风景让你陶醉。返回曲水大桥由新路前往后藏重镇—日喀则。(拉萨—羊湖100公里，柏油路面，约需1.5小时,羊湖—大竹卡-日喀则 260公里 柏油路面，路况较好，约需4.5小时, 全程360公里).

第七天：日喀则—扎什伦布寺—拉萨 【宿：拉萨 含早、中、晚】
上午游览修建于1447年的黄教六大寺之一、历代班禅额尔德尼驻锡地—扎什伦布寺，远眺整个寺院依山坡而筑，背附高山，殿宇毗连，群楼叠叠，金顶红墙的主建筑群雄伟、浑厚、壮观、金碧辉煌。寺内香炉紫烟升腾供台灯火闪烁，众佛尊容各异。大殿里僧侣诵经井然；佛像前，信徒顶礼膜拜。五百多年来它强烈地吸引着国内外佛教信徒。游人在这里朝拜、观瞻。寺内供奉有高26米世界上最大的室内铜像—强巴佛。瞻仰十世班禅大师灵塔后游览日喀则自由市场。下午沿雅鲁藏布江峡谷返回拉萨，途中欣赏峡谷风景。抵拉萨自由活动。（全程280公里，柏油路面，路况较好，约需5小时）

第八天：拉萨—成都结束愉快旅程（柏油路面，行程100公里）
穿越西藏三大粮仓之一的雅鲁藏布河谷，一路浓郁的田园景色、散落的藏式村寨、高原风光即刻让你再次沉醉于雪域风情之中。途中停车休息观赏建于十一世纪的泥塘大佛(门票15元自理)，在景色迷人的拉萨河畔拍照留影。沿拉萨河和世界最高河流—雅鲁藏布江逆流而上驱车行驶一个小时，至海拔3570米的世界最高国际民用机场—贡嘎机场送机。结束旅程。

2009年7月单号发团

7月20日前报价：三星等：3230元/人，四星等：3280元/人


报名电话：成都 028-66002006 85555584
西藏400-616-4008 0891-6974984

电子邮件：tibet@vip.163.com

【参团须知】

· 外宾需提供护照主页和签证复印件并注明职业，台湾人士参团需提供台胞证主页复印件。
· 因不可抗力因素如遇塌方、泥石流、雪崩、洪水等自然现象影响或航空公司航班延误、取消等原因造成的增加费用或无法按照正常行程游览，我公司不予承担并不予负责任何赔偿责任。我处会相应增加景点用以弥补，客人所交团费不予退还。
· 根据国家旅游局相关规定，因客人自身原因在旅游期间未能完成之活动或提前离团，将被视为自动放弃，费用不予退还。
· 西藏属中国特殊民族地区，条件有限。希望各位游客有合理的期望值，和睦相处，尊重藏族同胞的文化和信仰习惯，谈论请勿涉及政治与宗教等敏感问题。
· 如因性别原因产生自然单间，我处有权安排三人间或由客人现付房差。
· 以上线路敬请提前一周报名，出团前敬请付清全款。

服务标准：
1、交通：成都-西藏火车；西藏-成都飞机 外宾与台湾人士每人差价增加（200-500）元/人
2、住宿：双人标间 （如因性别原因产生自然单间，我社有权安排三人间或由客人现付房
差，豪华等300元/人）
3、用餐：5早8正/正餐八菜一汤/十人一桌/不含酒水/全程2次左右路餐若有餐不习惯者可自
备佐食
4、门票：景点首道大门票（布达拉宫、扎什伦布寺、纳木措、羊湖、白居寺），其余门跑均自理；
5、导游：优秀中文导游
其它：外国外交官、外国记者请勿入藏.门票近期调价，如遇涨价请客人自补差价
门票近期调价，如遇涨价请客人自补差价
报价不含：羊八井温泉费、纳木措观光车费、个人消费和自娱自乐费用。

特快 T22/3：成都——拉萨（隔日开行）

车站 停车时间 开车时间
成都 始发站 20:36
广元 01:23 01:37
宝鸡 08:07 08:20
兰州 13:17 13:32
西宁 16:25 16:41
格尔木 02:52 03:12
那曲 12:40 12:46
拉萨 17:21 终点站