感冒能去珠峰么？

对于第一次去西藏旅游的游客来说，很多游客会问感冒能去珠峰么？大家最担心的就是高原反应，特别是如果去珠峰大本营，感冒的话不建议您去珠峰的，正是体质虚弱的时候，身体免疫力也会减弱，会引发高反的，建议先在拉萨旅游或林芝旅游修整几天，休息好没有感冒症状以及没有高反症状再出发前往珠峰大本营旅游。

在西藏感冒了怎么办？

如果在西藏感冒，不用太担心，调整好心态。因为在高原适应了一段时间，有了一定的适应性和抵抗力。这时候如果感冒只要及时治疗就可以了，而且西藏的医生都非常有经验的。发现感冒症状，哪怕是咳嗽一下下，有点不舒服，就要立马治疗，不要挺着，挺着的结果就是丧命！

随身还有可以带一些感冒药，一旦有感冒征兆，自己服用一些常用感冒药品，一般1-2天症状即可消失。严重的感冒，要及时到拉萨就医，吸氧，消炎，静养，条件一旦合适，立马返回出发地。

在西藏感冒容易引发其他并发症，特别是高原肺水肿，高原脑水肿。发生高原肺水肿，脑水肿，一般会在海拔4500米以上，一种很危险的高山病，多由感冒引发，若不及时治疗会有生命危险。长时间的停留，这里就提到去阿里，冈仁波齐，阿里大北线的驴友，要注意了！

什么是高原反应

正常人到达一定海拔高度时，身体不适应海拔高度造成的气压差、含氧量少、空气干燥的变化而产生的自然生理反应。简而言之，就是身体在适应缺氧环境的过程就是高原反应，简称“高反”。高原反应的核心原因是海拔高度所造成的身体内外的气压差别，以及空气含氧量比平地少，所引起的人的头部、胃部、肠道的不适应，但大多数人的身体会在1~2天内适应，或者减缓很多。

所以我们安排的西藏旅游行程都是在抵达拉萨的第一天，建议游客多休息，睡眠充足，不要吃太饱，太多肉类，都是减缓高反的方法，如果还是不舒服，可以出发前先去家医诊所请医生开药备着，到拉萨后，前2天也可以先到诊所吸氧，以笔者接待多年旅游团队的经验，以上的措施都做了，会大大的减低了高反不适的情形。

如果已经感冒了，感冒属于呼吸道感染，一般伴有身体倦怠，发烧等症状。

在西藏，怎么预防感冒呢？

备好防寒衣物

高原气候寒冷，昼夜温差大，要注意准备足够的御寒衣服，以防受凉感冒，寒冷和呼吸道感染都有可能促发急性高原病。

不要洗澡

初到西藏，尽量少洗澡或不洗澡，以免受凉感冒，或因洗澡消耗体力过度而引起或加重高原反应，到达几天后，身体适应高原气候后，洗澡一般没有问题了。

多喝水

尽量喝温开水，或者热开水，不喝凉水，这是最基本的要求，而且有条件每天喝点维生素水，功能性饮料等等。

最后总结珠峰的海拔不比拉萨，过了日喀则，海拔慢慢由3800米到5200米，加上到珠峰都是盘山公路，拉车时间长，就算没有感冒，旅途的劳顿也会让人难受，更何况是已经感冒的人呢？最怕的是，高原温差大，如果无法好好休息，又受了风寒，感冒加剧，引发一些并发症，就划不来了，所以最好是等感冒完全好了再去喔。如果真的要去，建议只去拉萨，林芝等地，海拔较低，也一定要注意保暖，到了那里的前2天尽量不要洗头洗澡。如果真要洗澡洗头，也要马上吹干喔。这里推荐我们旅行社精心安排的珠峰4日游行程，可以提前做些攻略。

总之，不管出游到什么地方，来之前做好万全的准备，来之后，心情放轻松，随遇而安，相信每个路上一起同行的人，看到的风景，都是上天最美的安排~