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【徒步珠峰东坡·嘎玛沟】2017西藏拉萨-日喀则-曲当-晓乌错-卓湘-汤相-俄嘎-EBC-措学仁玛-轮朱林12日大环线

线路编号:1133 这是一条世界级户外徒步线路,行走喜马拉雅山脉中最美的山谷嘎玛沟,感受珠峰东坡的壮美。
优惠价:1000 优惠价:电询
销量:23|满意度:100%
套餐类型:
包团定金
出发日期:
立即预订
  • 出发城市:
    拉萨
  • 往返交通:
    汽车
  • 提前报名:
    3天以上
  • 付款方式:
在线预订 线路特色 简要行程 行程安排 费用包含 费用不含 签约付款 包团定制 客户评价 我要咨询
线路特色

珠峰东坡,在国内并不算特别有名气的徒步线路,但在国外驴友界却名声显赫。珠峰东坡和嘎玛沟在上世纪被美国和英国探险家赞誉为世界十大景观之一、世界上最美丽的山谷、世界十大经典徒步线路之一。因其整个徒步线在珠峰自然保护区内,风景非震震撼,珍稀野生动植物繁多,同时可以欣赏到珠峰(世界第一)、洛子峰(世界第四)、马卡鲁峰(世界第五)。

此地区的特点主要是海拔高(平均海拔在4000m以上),雪山融水形成湖泊众多,天气好时能近距离欣赏雪山的震撼之美。线路上人迹罕至,生态原始,水源丰富,珍稀动植物时有所见,星星点点的高山湖泊如宝石般散布,加之嘎玛沟沟谷幽深,景色非常之迷人。

​1、这是一条世界级户外徒步线路,行走喜马拉雅山脉中最美的山谷嘎玛沟,感受珠峰东坡的壮美。

2、这里生态原始人迹罕至,珍稀动植物时有所见,星星点点的高山湖泊如宝石般散布,一起构筑了世界级美景!

3、行程中可以看到5座8000米以上的雪上:珠峰(8844M,世界第一)、洛子峰(8516M,世界第四)、马卡鲁峰(8481M,世界第五)卓奥友峰(8201M,世界第六)、希夏邦马峰(8012M,世界第十四)徒步中可以近距离欣赏3座:珠峰、洛子峰、马卡鲁峰。带你看尽雪山盛宴

4、晚上在溪流山谷之间露营,抬头便是满天繁星,听着风声入睡。

5、配备专业的高山厨师,徒步的每天可以享用热乎的早晚餐。

6、全程由经验丰富的户外领队带队,并有当地藏族向导带领。

7、全程牦牛驮运物资,你可以轻装上阵。(只需带上当日午餐饮用水及个人用品)

8、全程准备应急备用氧气、急救用医药箱,保障安全。

简要行程

​第1天 各地-拉萨 ★拉萨集合日
第2天 拉萨-日喀则(拉萨一羊湖一卡若拉冰川一江孜)
第3天 日喀则-曲当乡(拉孜—嘉措拉—定日县—加乌拉—扎西宗)
第4天 曲当乡3650 优帕村3750 晓乌错4550 (徒步第1天)
第5天 晓乌错4550 晓乌拉垭口4900 卓湘4000(徒步第2天)
第6天 卓湘4000 措朗湖4320 夏侬牧场4200 汤湘观景台4550(徒步第3天)
第7天 汤湘观景台4550 巴当4310 俄嘎4690(徒步第4天)
第8天 俄嘎4690 白当4950 珠峰东坡大本营5310 白当4950 俄嘎4690(徒步第5天)
第9天 俄嘎4690 巴当4310 汤湘观景台4550 措学仁玛4950(徒步第6天)
第10天 措学仁玛4950 朗玛拉垭口5344 拉则错5050 轮珠林村4250 曲当乡(徒步第7天)
第11天 曲当乡-扎西宗-定日-日喀则
第12天 日喀则-拉萨(★拉萨解散日)
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行程安排
1
第一天

各地 拉萨 ★拉萨集合日

住宿情况: 拉萨三星酒店标间
交通工具: 汽车

今天全国各地的客人根据自己的交通方式到达拉萨,入住酒店之后建议休整,适应高原,为后面的徒步做好准备。晚上领队会在酒店开行前会,讲解徒步线路。


火车到达的客人可以乘坐出租车拼车20元/人到酒店;飞机到达的客人可以先坐民航大巴到市区(约1小时),然后再打车10元到酒店。


【提示】时间充足的可以建议提早一天到达拉萨休整!到达当天尽量不要洗澡,多吃蔬菜、水果、多喝水,最好不要抽烟与饮酒。良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药,大量事例证明,保持豁达乐观的情绪,能够减弱高原反应带来的身体不适。

2
第二天

拉萨-日喀则(拉萨一羊湖一卡若拉冰川一江孜)

住宿情况: 日喀则三星酒店标间
交通工具: 汽车

早餐后出发,翻越海拔4990米的冈巴拉雪山垭口,来到世界上海拔最高的淡水湖、有天上圣湖之美誉的【羊卓雍错】藏语为“碧玉湖”,是西藏三大圣湖之一的淡水湖,湖水如羊脂般清澈,湖水甘甜,可以饮用。天气好还可远眺【宁金岗桑峰】(海拔7206米)。这里必须亲密接触湖水,还要疯狂拗造型啊!一路前行,浪卡子午餐后,沿老路穿过极具特色的藏民族村落继续前行。不久抵达【卡若拉冰川】:沉睡的冰美人(晶莹幽蓝、巍峨壮观、云雾飘缈、绝世容颜,不仅仅是流动的岁月和冰雪写就的地质历史,而是时光雕塑的伟大艺术品);过【满拉水库】到达英雄城江孜,远观【宗山古堡】(抗英军壮烈遗址,感悟英雄城的风姿)。傍晚到达日喀则入住。

3
第三天

日喀则-曲当乡(拉孜—嘉措拉—定日县—加乌拉—扎西宗)

住宿情况: 曲当乡招待所多人间
交通工具: 汽车

早餐后从日喀则出发,途经拉孜,翻越海拔5220米的【嘉措拉】山口(也称定日界)无数的经幡迎风飘扬,我们在这里停留拍照。定日午餐后来到珠峰自然保护区景区大门,一路盘山公路,翻越海拔5210米的【加乌拉】山口,在此停留拍摄。运气好的话,可以看到4座8000米以上的雪山,依次为: 马卡鲁峰(8463米),洛子峰(8516米),珠穆朗玛峰(8844米),卓奥友峰(8201米)。 白雪皑皑的世界顶级峰群尽收眼底。下山后到达珠峰大本营方向和曲当乡方向的分叉口扎西宗,穿越地壳运动留下的巨石阵,一路风尘,傍晚到达曲当乡入住当地招待所。

4
第四天

曲当乡3650 优帕村3750 晓乌错4550 (徒步第1天)

住宿情况: 晓乌错帐篷露营
交通工具: 汽车

早餐后乘车到达今天的徒步起点【优帕村】做热身运动后开始徒步。今天的行程大体上分三个爬升阶段,大约6个小时左右。一路会穿过草地、河谷,傍晚到达【晓乌错】营地。这里是观看马卡鲁和珠穆郎卓的最佳地点之一,只是好天气的概率不大。

5
第五天

晓乌错4550 晓乌拉垭口4900 卓湘4000(徒步第2天)

住宿情况: 卓湘帐篷露营
交通工具: 汽车

早餐后沿着小路前行,翻越晓乌拉。晓乌拉有俩段爬升,在第一段爬升徒步可以俯瞰上晓乌错,视角不错。第二爬升较小,可以看见晓乌拉上飘扬的经幡还有当年抗击廓尔喀民族的臧长城,晓乌拉也是观看马卡鲁和珠穆郎卓的好地方,特别是马卡鲁。之后下山,后半段是比较陡的滑坡路,注意安全。经雪若河谷到达河谷尽头的【卓湘营地】河水从营地左侧静静流过,营地边还有一块藏文书写的森林保护的牌子,卓湘是个三岔口,往北上山就是去珠峰东坡、嘎玛沟上游,往东沿着溪流上山就是晓乌拉,过木桥沿着溪流向西南直接进入嘎玛沟。

6
第六天

卓湘4000 措朗湖4320 夏侬牧场4200 汤湘观景台4550(徒步第3天)

住宿情况: 汤湘帐篷露营
交通工具: 汽车

早餐后出发,开始翻山。这段爬升主要是在原始森林里,在森林尽头的山脊上是俯瞰嘎玛沟的好地方。之后我们将行走于喜马拉雅的高山草甸间,不断上下,经过【密闭牧场】【错郎湖】【塔松牧场】【夏浓牧场】翻越今天走个一个大坡后下山来到今天的营地【汤湘】。这是我们本次徒步难得的观景平台,天气晴好你可以同时看见珠峰、洛子峰、马卡鲁、珠穆朗卓、托拉岗波切等一系列雪山,是拍摄雪山全景的最佳地点之一,另一个拍摄点是错学仁玛。

7
第七天

汤湘观景台4550 巴当4310 俄嘎4690(徒步第4天)

住宿情况: 俄嘎帐篷露营
交通工具: 汽车

早起在营地欣赏壮观的雪山日出。早餐后出发,我们从汤湘平台下行至河谷的若噶营地,过营地的小桥后有小幅上升,之后来到【巴当】营地,继续前行一段我们要急速上升,并横切一段大滑坡。此处经常有滚石,最好顺序通过,注意安全。通过大滑坡后,经过几个横切,看到一大片草地的时候,我们今天的宿营地【俄嘎】就到了。

8
第八天

俄嘎4690 白当4950 珠峰东坡大本营5310 白当4950 俄嘎4690(徒步第5天)

住宿情况: 俄嘎帐篷露营
交通工具: 汽车

早起出发,从俄嘎到白当的路由两条从俄嘎向上延伸的山脉,路在右边的山上,但是左边的山脊同样可以上去,建议上去的时候走左边,拍摄视角更好,回来的时候在右边下山。【白当】是一个大牧场,天气好的时候白当的尽头就是珠峰和洛子峰巨大的山体,峡谷对面是珠穆朗卓,拍雪山的最佳拍摄点之一。大家可以选择是否前往东坡大本营,不去东坡的队员可以在俄嘎拍摄之后晚点出发,计划前往珠穆朗玛东坡大本营的队员拍摄完俄嘎的日出之后需要早早出发,约6个小时到达,之后返回俄嘎营地。今日我们规定关门时间,下撤返回俄嘎营地的时间是下午2:00。

备注:当日体力不济的游侠根据自身情况选择是否徒步到东坡大本营处。

9
第九天

俄嘎4690 巴当4310 汤湘观景台4550 措学仁玛4950(徒步第6天)

住宿情况: 措学仁玛帐篷露营
交通工具: 汽车

早餐后沿原路返回汤湘观景台,之后沿汤湘平台前行,行走不远。可以看到巨大的冰川遗址。在连续的爬升和横切以后,翻越山脊来到了刚才退化冰川右边的一条山谷,翻过山以后能看见山谷中央的巨大的乱石滩,正对面是拖拉岗波切雪山。傍晚来到今天的营地【措学仁玛】这是拍摄珠峰、洛子峰、马卡鲁、珠穆朗卓雪山倒影的最佳地点。

10
第十天

措学仁玛4950 朗玛拉垭口5344 拉则错5050 轮珠林村4250 曲当乡(徒步第7天)

住宿情况: 曲当乡招待所多人间
交通工具: 汽车

早餐后出发,到朗玛拉垭口前有三段爬升,爬升途中回望蓝得让你心醉的措学仁玛。之后翻越【郎玛拉垭口】海拔5344米,山口可能下雪,在山口可看见五个不同色彩的高山湖泊。然后开始近1500高差的下坡,下山的路很长,途中会路过【拉则错】一个狭长的高山湖泊。傍晚到达山下的轮朱林村以及卡拉藏布和卡拉河谷。这里开始也有手机信号了,可以给家里、朋友报个平安了。晚上乘车到达曲当乡,入住多人间。

11
第十一天

曲当乡-扎西宗-定日-日喀则

住宿情况: 日喀则三星酒店标间
交通工具: 汽车

早餐后离开,沿着来时的路回到加乌拉山口,回望远方的珠峰等5座8000级山峰,也该说声再见了。后回到G318,中午在定日白坝午餐,晚上返回日喀则,洗去一身的五味陈杂和疲惫,然后好好睡个懒觉吧!

12
第十二天

日喀则-拉萨

住宿情况: 拉萨三星酒店标间
交通工具: 汽车

今天的行程非常轻松,早晨可以睡个懒觉,中午前出发返回拉萨,我们已准备好丰盛的晚餐,这也是全体队员在行程中的最后一次相聚,让我们一起分享旅途的艰辛与享受,痛苦和快乐,唱起送别的歌,跳起欢快的舞,在难说再见的气氛中活动结束。

费用包含

1、住宿:拉萨酒店标间2晚,日喀则酒店标间2晚,曲当招待所多人间2晚,其余6晚露营帐篷两人一顶(共12晚)

2、门票费:行程中所列景点门票

3、交通费:全程正规旅游车包车费用

4、餐费:行程中所列明的餐

5、牦牛租用及牦牛共费用(每人行李限重15kg)

6、公共装备使用费(卫星电话、对讲机、安全绳等)

7、保险:高原旅游险(保险只购买参加活动的起止时间内的保险,含集合日及解散日当天)

8、全程带队费

费用不含

1、大交通:各地往返拉萨的交通费用(推荐一卧一飞)

2、自理门票:布达拉宫(200+手续费)、大昭寺85(因为不少二次入藏的队员已经去过这里了,所以根据需求选择进入。布达拉宫订票手续费只有在旺季产生,一般是6月开始,到国庆长假结束)

3、边境通行证费用

4、行程中没有列明的餐

5、其他个人费用

6、由于不可抗力所产生的其他费用

【单房差】全程入住标间(一个房间2个床位,行程中标明多人间的除外),单个报名的,安排同性拼房,拼房不成,需补单房差。如不愿拼房的,请补齐单房差以享用整个房间。

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签约付款

 网上预订:直接通过网站下单,在线选择产品并填写相关信息后,提交订单。

 在线预订:拨打咨询/预订电话,由客服帮助您完成信息的确认和下单操作。

包团定制
定制小包团价格: 2017年3月20日-6月30日(元/人,单位:RMB)
交通车型 2人 3人 4人 5-6人 7-8人 9-10人 11-14人 15-20人
丰田200型5座








丰田普拉多5座







现代商务8座







全顺商务15座







康恩迪17座







宇通或金龙24-29








小包团价格: 2017年7月1日-8月31日(元/人,单位:RMB 国庆节按此价格执行,10月7日-3月19下浮20%)

交通车型 2人 3人 4人 5-6人 7-8人 9-10人 11-14人 15-20人
丰田200型5座








丰田普拉多5座







现代商务8座







全顺商务15座







康恩迪17座







宇通或金龙24-29








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  • 不好意思,这条线路台湾人不适合参加拼团。

  • 林芝可玩航拍機?

    现在没有规定不能航拍。

  • 感谢亲总结出来这么都得经验能让后边的小伙伴参考,我们这边也会监督司机让他们在车上给大家交代照相的问题,非常感谢,祝您生活愉快,工作顺利!

  • 雪域桃花的花期到底是什么时候?

      西藏“雪域桃花”主要是指西藏林芝市每年3月中旬—4月底的桃花开放期间,漫山遍野的野生桃花与高原雪山相互映衬的壮美景色。  由于林芝市幅员覆盖整个藏东南地区,海拔落差较大,各县区气候条件差异较大,桃花开放也呈现出次第交错的情况,其中以波密县、察隅县(海拔低、温暖湿润)桃花开放为最早、花期为最长,工布江达县(海拔高、气温偏低)的桃花开放为最晚。林芝市境内各地均有桃花分布,林芝桃花旅游文化节也结合各县区特色设立了六大会场。  我们设计的雪域桃花线路,综合考虑到林芝各景点的花期不同进行合理的规划,确保了行程中无论是在波密桃花沟,还是雅鲁藏布大峡谷,亦或是米林“桃花大道”总是可以欣赏到“雪域桃花”的绚烂绽放。

  • 在西藏,见到很多讨钱的小孩,该怎么办?

    如果是在大街上遇到小孩乞讨,这个看个人,愿意给就给,不想给就不给。如果在景区如寺庙门口尤其是地区的景点门口人比较多的,建议管好你的钱包和善心,一般给了一个孩子,就有会引来一大群孩子围住您,甚至发生哄抢事件。

  • 西藏的雨季在什么时间?

    西藏的雨季主要集中在7、8月份,尤其是林芝、波密一段时有塌方,不可预见性特高,第一天好好的路面,请注意在旅行之前考虑意外的行程耽搁。西藏的雨季,降雨大多在晚上,如果是有车辆跟随的常规旅行雨具是不必要的,如果要参加徒步活动的建议带雨衣。

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