2016年西藏旅游线路
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拉萨+日喀则+亚东七日游

拉萨+日喀则+亚东七日游
出发城市:
全国各地
¥ 3680  起/人
立即预定

行程简介

  • 1 天 各地—拉萨(自由活动)
  • 2 天 布达拉宫—雪城—大昭寺—八角街
  • 3 天 拉萨—羊湖—卡若拉冰川—白居寺—江孜
  • 4 天 江孜—卓木拉日雪山—多情措湖—康布温泉—亚东
  • 5 天 亚东—帕里草原—日喀则
  • 6 天 日喀则—扎什伦布寺—拉萨
  • 7 天 拉萨送机/送火车(结束行程,不含回程的机位票/火车票)

线路报价

 

2014年8月完团价 按每人算

2014年9月完团价 按每人算

 
交通车型(元/人) 2人价 3人价 4人价 5-6人 7-8人 9-10人 11-12人 13-14人
丰田陆巡4500  5940  5560  4370          
瑞风商务车(7-9座)      4310  4430  4020      
金龙/宇通商务车(19座)        4750  4250  3980  3800  3680
丰田考斯特商务车(19-25座)          4650  4280  4050  3890
                 
交通车型(元/人) 2人价 3人价 4人价 5-6人 7-8人 9-10人 11-12人 13-14人
丰田陆巡4500  6190  5690  4450          
瑞风商务车(7-9座)      4270  4380  3960      
金龙/宇通商务车(19座)        5350  4650  4270  4240  4020
丰田考斯特商务车(19-25座)          5050  4570  4480  4230
                 

 

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行程亮点

旅行前言西藏—一个保留原生态自然和文化的地域,是全世界旅游爱好者的天堂。当您踏入这片土地,您将从灵魂到身体得到一次前所未有的洗礼。此线路可使您接触藏民族文化及世界文化遗产—布达拉宫大昭寺。后藏-日喀则:班禅额尔德尼的驻地,更能体会西藏神秘的文化及淳朴的民风!去中印边境小镇亚东体验异国风情!选择此线、选择我们即会给您带来一段难忘的精彩旅程。


报名送大礼:
一重好礼拉萨一晚特色藏餐。
二重好礼送《中国国家地理》景观大道珍藏版附地图,此杂志图文并茂,让您从自然、文化、民风、民俗等全方位了解西藏。
三重好礼送现金大礼包:只要您提前15天以上预定,立马赠送现金大礼包50-200元不等。
四重好礼关怀备至套餐:提前为您准备好防高原反应氧气瓶一人一瓶与矿泉水1瓶/天/人。


西藏旅游攻略网一直在努力着,以颠覆人们对传统旅行社的误解,还旅游一个纯粹的游玩方式。
我们可以:让您“自由选择特色美食”“自由做主游览时间”“自由选择出发时间”“自由选择住宿条件”
★贴心服务:我们提前一周跟踪天气,告知您所参加线路的气候及注意事项,让您提前做好准备。
★尊贵细节:我们司机提前在机场或者火车站接您大驾,送您至公司,签订协议后再送您回酒店。
★景点停留:如果您看到沿途超赞的自然风光可随时让司机停车,配合您的观赏需求,拍照留念。
★品质住宿:全程我们根据您的要求提供不同星级酒店,从住宿条件上提升您的出游体验和感受。
★购物安排:我们全程不进任何购物店,游览时间可由您自行掌握,让您在西藏玩得顺心、如意。
★特色餐饮:行程中餐饮自行控制掌握,绝不定点用餐,司机只提建议,杜绝一切隐性消费发生。
★出游保障:我们全年保证西藏进出机票和火车票,布达拉宫门票虽紧张,但确保您能前往参观。
★行程打造:我们有走遍西藏全景、熟悉每一个景点的专业旅游顾问,可为您量身定制旅游线路。

 

行程介绍

1
DAY
第 1 天 各地—拉萨(自由活动)
交通:
飞机
住宿:
拉萨
餐饮:
早餐:包含,午餐:,:行程中说明晚餐::行程中说明

搭乘至拉萨的航班,抵达拉萨机场后驱车回市区。沿途欣赏雅鲁藏布江及拉萨河风光,以及古朴的藏民族民居。随后入住酒店,为了适应当地气候及环境,最好做适应性休息,如果没有不适,晚可上街体验拉萨夜景(但要注意不要剧烈运动)。(海拔为3650米)

2
DAY
第 2 天 布达拉宫—雪城—大昭寺—八角街
交通:
汽车
住宿:
拉萨
餐饮:
早餐:包含,午餐:,:行程中说明晚餐::行程中说明

上午集中游览:【布达拉宫】,布达拉宫海拔 3700 多米,依红山而建(高117米共13层,东西长360余米)。“布达拉”是普陀罗的译音,即菩萨住的宫殿。集宫殿、寺院和灵塔殿三位一体的建筑;也是旧西藏政教合一的的统治权力中心,分为红宫和白宫,红宫为历代达赖的灵塔殿和各类佛堂;白宫是达赖喇嘛的冬宫,是旧时西藏地方政府的办事机构。(在广场可以拍布宫全景);

游览:【大昭寺】,又名“祖拉康”,藏语是经堂。距今已有 1350 年的历史,是拉萨最古老的寺庙,至今仍然是整个藏区地位崇高的中心寺。寺内供奉有释迦牟尼12岁时的等身镀金像,及松赞干布和文成公主、赤尊公主的塑像。(感受藏民在大昭寺点酥油灯,绕着八角街转经,整个八角街响彻着“嗡嘛呢呗嘛?”六字真言的声音,气势宏大,甚为壮观!……)

八角街,是拉萨乃至整个藏区人文景观的缩影,他汇聚着来自各地的朝拜者,还有那些令人眼晕的摊点,围绕在四周的众多建筑,也暗藏着众多古迹,它们述说着拉萨的历史。八角街,不仅是一条转经道,同时它也是拉萨最大的商业街,两旁店铺林立,商品充满充满西藏、尼泊尔及印度特色。晚餐后自由活动,建议逛逛老街小巷,在繁闹的夜市中品味拉萨的夜风情,或者去泡泡酒吧,在各色酒吧餐厅感受独有的异域韵味。

由于参观布达拉宫有名额限制,如遇突发情况,届时参观时间我社有权做出调整。

3
DAY
第 3 天 拉萨—羊湖—卡若拉冰川—白居寺—江孜
交通:
汽车
住宿:
江孜
餐饮:
早餐:包含,午餐:,:行程中说明晚餐::行程中说明

上午从拉萨启程,翻越海拔4990米的冈巴拉雪山,远眺冈巴拉雷达站,沿老路前往世界上最高的淡水湖、有天上圣湖之美誉的【羊卓雍湖】(湖面海拔4441米,湖岸线长达250千米,面积638平方千米)。藏语为“碧玉湖”,是西藏三大圣湖之一的淡水湖,湖水如羊脂般清澈,湖水甘甜,可以饮用。湛蓝的湖水与远方的雪山连为一体,加上两岸各色的山脉、极具特色的藏民族村落、遍地的牛羊,一路走来,心旷神怡。

途经观卡若拉冰川:沉睡的冰美人(晶莹幽蓝、巍峨壮观、云雾飘缈、绝世容颜,不仅仅是流动的岁月和冰雪写就的地质历史,而是时光雕塑的伟大艺术品);参观唯一集西藏三大教派于一体,以精美绝伦的壁画和雕刻而著称的十万佛塔【白居寺】,远观宗山抗英炮台(抗英军壮烈遗址,感悟英雄城的风姿),远帕拉庄园(藏语意为“最好的庄园”,封建农奴制度的缩影;沿雅鲁藏布江河谷到达后藏重镇--江孜。

4
DAY
第 4 天 江孜—卓木拉日雪山—多情措湖—康布温泉—亚东
交通:
汽车
住宿:
亚东
餐饮:
早餐:包含,午餐:,:行程中说明晚餐::行程中说明

从康马到亚东的路上你可以看到南面的喜马拉雅山和它顶上变幻无穷的云朵,与你们一路相随很久的那座最高的山峰,名叫卓姆拉里,山高约7400米,是早古生代地层和喜玛拉雅山花岗岩所组成的断块山系,形成了一个巨大的天然山口。由于卓木拉日雪山山脉横通于县境内的中部,从而导致亚东县北高南低的地势,还自然将县划分为两个迥然不同的地貌单元。她也是民间传说的与珠峰并列的七仙女之一,山势险峻,尚未被人类征服。因此在国内外享有很高的声誉。雪峰西北有个蓝色的湖泊,置于雪山、草甸之间,美丽异常,便是著名的多情措湖(这可能是世界上最美丽的湖泊了。这是一个沿着一长列雪山而形成的高山湖泊,湖水由雪山冰消雪融汇成,清澈如镜。由于雪山、蓝天和白云的折射光,湖水呈现出淡蓝、深蓝、浅绿、翠绿、墨绿五色,且随视角的不同,变幻出的色彩也不同)。抵达亚东后可自费去沐浴著名的康布温泉,传说此温泉能治百病。

温馨提示:亚东三鲜全藏闻名,即亚东鲑鱼、亚东野鸡、帕里磨菇,不可不尝。

5
DAY
第 5 天 亚东—帕里草原—日喀则
交通:
汽车
住宿:
日喀则
餐饮:
早餐:包含,午餐:,:行程中说明晚餐::行程中说明

前往位于喜马拉雅山脉南北麓交界处的帕里草原,海拔4360米。由于受印度洋暖湿气流的影响,降水较为充沛,成为西藏最为肥沃的草场之一。众多的根系纠结使之逐渐形成了像地毯般的草毡层,踩上去既松软又富弹性。草原上开满五颜六色的小花,素有"五色草甸"之称。欣赏优美的自然风光,不知不觉来到了拉萨后藏重镇—日喀则

6
DAY
第 6 天 日喀则—扎什伦布寺—拉萨
交通:
火车
住宿:
拉萨
餐饮:
早餐:包含,午餐:,:行程中说明晚餐::行程中说明

参观历辈班禅喇嘛的驻锡寺庙【扎什伦布寺】,该寺修建于1447年的黄教六大寺之一、历代班禅额尔德尼驻锡地-扎什伦布寺,远眺整个寺院依山坡而筑,背附高山,殿宇毗连,群楼叠叠,金顶红墙的高在主建筑群雄伟、浑厚、壮观、金碧辉煌。寺内香炉紫烟升腾供台灯火闪烁,众佛尊容各异。大殿里僧侣诵经井然;佛像前,信徒顶礼膜拜。五百多年来它强烈地吸引着国内外佛教信徒。游人在这里朝拜、观瞻。寺内供奉有高26米世界上最大的室内铜像-强巴佛。

下午返回圣地拉萨

7
DAY
第 7 天 拉萨送机/送火车(结束行程,不含回程的机位票/火车票)
交通:
火车
住宿:
餐饮:
早餐:包含,午餐:,:包含晚餐::包含

送至机场或火车站,结束愉快的行程。

*以上行程仅供参考,最终行程以出团通知为准。

费用说明

费用包含:

  1. 【交通】:全程过路费,油费,过桥费。我社提供的车辆以动力强劲、安全性高、舒适性好、手续齐全的正规旅游车为主,4人以丰田4500为主,5-8人以瑞风商务车为主,10-14人以全顺或九龙为主,15-20人以丰田考斯特或金龙为主。小型车还有一个优点在于将沿途坐车的时间缩短,可以有更多的时间欣赏沿途风光和下车照相。
  2. 【司机】:全程安排技艺高超,经验丰富的司机为您服务,司机驾龄不低于十年以上,熟悉相关线路的老司机,并且提供路况向导。
  3. 【住宿】:沿途均入住标准双人间,带独立卫生间,有热水,干净整洁。
  4. 【用餐】:全程不含餐(司机的用餐由客人负责),如不负责则补助50元/天。
  5. 【门票】:亲们,门票我们不含的,这样您可以随心所欲的游览任何景点。
  6. 【保险】:含旅游责任险和客人意外保险,旅游意外保险最高赔付10万元/人(内宾),因道路交通事故造成的客人意外伤害,按《道路交通事故处理方法》由保险公司赔偿。本公司不承担另外的赔偿责任。

费用不包含:

  1. 往返西藏的大交通费(机票或火车票);
  2. 自理门票;
  3. 全程用餐需自理,用餐大家AA, 丰俭由人,结伴选美食;
  4. 其他自费 娱乐项目及私人费用(如电话,洗衣,娱乐,药品等);
  5. 不含发票税点,如需要开具发票,请另付1%的税费,(无需发票,我社可出具收据);
  6. 报名者,需付1000元/人作为定金,收到定金时确认您的预定。

温馨提醒

一、旅藏通道 呀拉索细心提示  
【出行须知】西藏携带现金比较方便,也很少出现安全问题。西藏旅程,静心纯玩做个慢行者。一路狂奔的结果是,一脸苍白,一脑空白;惟一可能留下的就只有一张呆若木鸡般的纪念照和吹牛时的添油加醋。有人感慨,众里寻他千百度,原来“慢生活”就在西藏。  
【边境通行证】国内游客如计划到山南地区(隆子、错那、洛扎);日喀则地区(定日、康马、定结、仲巴、亚东吉隆、聂拉木、萨嘎、岗巴);林芝地区(墨脱、察隅);阿里地区(噶尔、普兰、日土、札达)等地,行前须持个人身份证到户籍所在地派出所办理边境通行证即可前往。(持有护照、台胞证、中国特区护照及回乡证者除外)。  
【外国人入藏函】鉴于西藏特殊的民族传统、文化古迹和生态环境保护的需要,同时也因西藏的交通状况和旅游服务设施及接待能力,政府规定非中国公民身份持有者(香港、澳门居民持中国特区护照或回乡者除外)在进入西藏旅游前,必须办理由西藏自治区旅游局签发的“外国人入藏旅游批准函”。境外旅游者办理入藏函需提供赴藏旅游时间、线路以及国籍、姓名、出生日期、护照号码、职业和性别资料,同时护照首页和签证复印件交给客服即可。  
【治安问题】西藏的治安普遍很好,至少要好过内地的不少城市。因为全民信教的原因,藏民都非常淳朴和热情,您可尽情旅游。  
【旅游安全】旅游安全,在西藏旅行的危险,主要来自天灾,诸如塌方,暴风雪、大水、交通事故等因素。所以旅行中,所选旅游车辆的性能、司机对路况的熟悉度、车技高低、对意外事故的预估等对旅游安全至关重要(车辆需查验旅游手续是否齐备,为规范旅游客运市场,西藏旅游行业客运车辆实行L专段号牌管理。  
【旅游合同】西藏茶马古道国际旅行社提醒您:为保护旅游者的合法权益,打击违法经营,游客向旅行社报名参游时,应签订国家统一《团体国内旅游合同》,本合同由国家旅游局、国家工商行政管理总局制定;西藏自治区旅游局监制(详细见本网站合同样本)!同时谨防火车上机场盗用知名旅行社拉客行为,以免您的旅游权益受到侵害!
【西藏参团】A、辽阔和绚丽的藏地,行程可多重自由选择,旅途安排更趋于合理;B、时间可根据身体状况自主支配,无限美景触手可及,我们走向、我们激赏、我们沉醉、我们获得......;C、费用更节省,我行我路,随爱停留!  

二、藏地旅游业界攻略指南  
1、有严重高血压、心脏病患者不宜去西藏,请不要带严重的感冒进藏。  
2、西藏地处高原,大部分客人会或轻或重有高原反应,只要注意休息饮食得当(切勿吃的太饱,增加肠胃负担);可适当服用一些药品,如:高原安、红景天、诺迪康等,严重者可适当吸氧或吊盐水。 3、由于西藏线路长,许多时间是在车上,难免不能按时吃饭,请客人带一些零食及饼干。  
4、由于西藏条件特殊,故请客人注意自身保暖,第一天请尽量不要洗澡,洗澡会加速血液循环,增加身体对氧气的需求。  
5、西藏日照强烈,气候尤其干燥,防晒霜、墨镜、润唇膏等必不可少。  
6、由于西藏的特殊情况,拉萨、日喀则、林芝、山南整个餐的风味以川菜为主,但也可根据客人的口味适当调配。
7、西藏主要地区海拔:拉萨3650米、纳木措湖4718米;林芝(八一)2900米、鲁朗3270米、波密2750米、墨脱1225米、朗县3100米;日喀则3860米、江孜3977米、亚东2300米、定日4410米、绒布寺5100米、珠峰8844.43米(珠峰大本营5200米)、樟木2100米、吉隆2700米;山南(泽当)3580米、羊卓雍湖4488米、拉姆拉措5000米;阿里(普兰)4216米、萨嘎4502米、狮泉河4279米、改则4350米、冈仁波齐峰 6638米、玛旁雍措4588米;昌都3200米、然乌湖3807米、芒康3980米、盐井2700米;那曲4507米。

1、进藏前:
      心理准备:良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。大量事例证明,保持豁达乐观的情绪,能够减弱高原反应带来的身体不适。
      身体准备:进藏前睡眠和休息要充足。适当服西洋参等,以增强机体的抗缺氧能力。   
      随身物品:高原海拔高日照强烈,早晚温差大,需准备长袖衣裤、羊毛衫、夹克衫,同时带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏、感冒药、肠胃药、阿斯匹林、安定等物品。 不要惧怕高原反应,只要身体健康,没有高血压,心脏病,肺病,没有感冒,咳嗽,发烧等症状的人,都不会有很大的反应。一般来说过1、2天后,以上症状都会逐步减轻或消失。
2、旅途中:
      适量饮用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力。 可多吃蔬菜、水果、多喝水,最好不饮酒。在高原旅游宜穿宽松、保暖的衣服。 西藏属特殊地区,请团友和睦相处,尊重民族地区的文化和信仰习惯。
 

 

“呀拉索自由行”倡导旅游的价值和品质,自由行——“全程不进购物店,沿途停车拍照”独特的商业模式,专注于提供优质的内容以及整合旅游产业链进而带来真正意义的旅游精品服务,带您进入发现西藏之大美。

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