2016年西藏旅游线路
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成都+拉萨+纳木错卧去飞回六日游

成都+拉萨+纳木错卧去飞回六日游
出发城市:
成都
¥ 3820  起/人
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行程亮点

 成都火车进,飞机回,适合旅游时间不长又想去西藏的游客,比起双飞的价格性价比较高。  

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行程介绍

1 天 成都—拉萨火车

在成都火车北站集合,乘坐成都-拉萨的T22次列车,于晚上20:59时发车,开始我们期待已久的青藏天路之旅,前往拉萨。

温馨提示
1、请您提前一个半小时到火车站集合,会有送站人在车站给您送票,具体信息会已出团通知的形式发给您
2、西藏旅游旺季,火车站禁止站内接客,游客下火车后沿着人流往前走,接站人员在站位接站,也会提前跟您联系。(火车站离拉萨市内约30公里)。
3、抵达拉萨后,请勿剧烈运动,多吃水果,逐渐适应高原气候。
4、抵达拉萨的第一晚,请勿洗澡,拉萨早晚温差较大,请注意保暖,以免引起高原反应。
5、西藏当地酒店多为太阳能热水器,热水供应有限,敬请谅解。
6、交通:机场-市内70公里;火车站-市内30公里;全程柏油路面,路况非常好。
 

2 天 火车上

欣赏沿途风光,傍晚时分火车到达西宁,到了西宁市就算到了青藏高原的门户。这里海拔2260米。西宁已有一种高原的感觉,天空呈现出高原特有的湛蓝,空气凉爽通透,越往西走海拔就越高,植被就越少,人烟也越稀。

温馨提示
1、行进在青藏线的列车都是密封、增压、增氧、增温的,其内部环境与平原一样,在行进中你是感受不到任何的不适。你会有愉快的心情看窗外的雪域高原。
2、列车上有空调式的供氧系统,每个座位和铺位也有独立的供氧系统,客人感觉缺氧不适时可以自由使用。由于列车内氧气含量高,因此严禁在旅游列车上吸烟、使用明火!
3、车厢内有电子显示屏,用中、英、藏三种文字随时显示车厢内的温度、海拔、到达站点及景点的信息,非常便利。
4、列车上有自动调温的空调设备,温度比较适宜。但在火车外因高原气候早晚温差比较大,藏北、阿里终年穿棉袄,在7、8月份也下雪,因此要带羽绒服(连帽子)、羊毛衣、毛裤、手套、保暖鞋(勿穿皮鞋高跟鞋)、雨衣等;
5、列车的车窗玻璃经过特殊处理。可以防紫外线的伤害,有一定的隔热效果。但下列车会感到日照强烈及气候干燥,请带太阳帽、太阳镜、防晒油、润唇膏、护肤品等;
6、下列车在西藏会因缺氧和气压低的关系,或轻重有泻肚、头疼等高反应症状,因此需在出发前、列车上服用红景天、螺旋藻。并请备以下药品(食品)途中之需:红景天、葡萄糖、头疼散、羚羊感冒片、黄莲素、清热饮品、朱古力等;
7.高原宜多喝水,请自备旅行专用的水杯、列车上有专门的供水设施,非常便利;
 

3 天 抵达拉萨

列车上格尔木-拉萨是青藏旅游列车白天快速通过的区段,动态观赏自然景观也成为了今天主要的旅游方式,您可以坐在车厢中充分享受青藏高原特有的风光。它外形朴素、毫不张扬、展现在我们面前是苍凉、冷峻、阳刚的美。细细品尝,好像一股远古的气息扑面而来。傍晚抵达拉萨,行驶20公里(约30分钟),入住酒店。抵拉萨后作高原气候适应性休息。根据客人要求安排经验丰富的专业高原保健医生免费提供医疗保健咨询服务。若需要治疗费用自理。

温馨提醒
1、此日对于初次进藏的游客来说非常关键。拉萨海拔3650米,含氧量只有内地的65%,多数客人会出现不同程度的高原反应。除了保持平常心态以外,勿剧烈运动、多饮水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应的最佳办法。还要做到不饮酒少抽烟,不要暴饮暴食。
2、抵达拉萨的第一晚,请勿洗澡,拉萨早晚温差较大,请注意保暖,以免引起高原反应。
3、西藏当地酒店多为太阳能热水器,热水有时候可能不太热,请理解。

 

4 天 布达拉宫—大昭寺—八角街

上午游览世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群—布达拉宫(游览时间约1小时,具体参观和游览时间以布达拉宫管委会规定时间为准)。随着历史的变迁,布达拉宫成为历代达赖喇嘛的驻锡地和政教权利中心,以其极高的历史价值和旷世宝藏闻名于世。下午游览位于拉萨古城中心、藏传佛教信徒以及全世界佛教徒心中的圣地—大昭寺(游览时间50分钟),近距离体验信徒们五体投地的虔诚,体验独特的藏族宗教风俗。随后跟随人潮汹涌的当地信徒一道步入八角街手工艺品市场自由购物(游览时间60分钟)。

温馨提示
1、参观:出于文物保护考虑,布宫参观时间严格限制在1小时之内;同时布宫为限时限量游览,根据布宫安排的时间,行程游览顺序可能会有所调整,但不减少景点。大昭寺的游览大约1小时,八廓街一般1小时也能逛完,有兴趣可以多停停多看看。
2、全天市内城市交通,拉萨城区面积不大,车辆不多,基本没有堵车现象。逛八角街时切记保管好自己的随身贵重物品,以免丢失。
3、购物:导游将会安排工艺品、藏药。
4、自费:由于白天的参观安排比较轻松,晚间有充足的时间与精力,可以考虑在拉萨欣赏精彩的大型藏式歌舞剧表演。导游会推荐:幸福在路上或者容中尔甲藏族歌舞表演,帮助大家对藏文化做进一步的深入了解。歌舞剧表演根据场次坐席不一样,价格会有所出入。

 

5 天 拉萨—纳木措—羊八井—拉萨

上午驱车经青藏公路前往位于藏北草原中如一颗蓝宝石般镶嵌在如茵的万里羌塘草原上的天湖——纳木措(游览时间1小时左右)。返回拉萨途中经羊八井地热温泉景区(游览时间20分钟),可根据自身情况和兴趣自费参观及泡温泉(门票30元/人及温泉98元/人自理 并请自备好泳衣,如泡温泉以60分钟为限)。返回拉萨。

温馨提示
1、交通:拉萨—纳木错柏油路面,单程250公里,需时约4小时,当雄—纳木错有一段盘山道,那根山口海拔5180M,是此行程的最高点;
2、参观:羊八井、纳木措;
3、购物:恒康生物(保健品) 土特产或藏刀
4、自费:羊八井门票30元/人,温泉98元/人起。纳木措海拔较高,气温较低,请注意预备一些防寒衣物,羊八井沐浴后请注意保持体温,不要着凉, 最好自备泳衣。本着自愿、少数服从多数的原则参加。
5、其它:那根山口照相时注意,把围着你的藏族人的牛羊照进去他可能要找你收钱;纳木措骑马都是有统一收费价格的,先讲好价再骑,否则可能会漫天要价。

 

6 天 拉萨—成都

自由活动,送机结束行程。

*以上行程仅供参考,最终行程以出团通知为准。

费用说明

费用包含:

  1. 住宿标准:全程旅游经济型酒店。酒店设施与内地有较大差距,请勿以其它城市衡量.我社在行程中只提供标准双人间,若出现单男单女,我社将尽量安排拼房,若不能安排,客人请自行补足标准房差。
  2. 餐饮标准:3早4正(接送当天不含正餐),早餐酒店用,正餐在旅游定点餐厅用、餐标15元/人(10人一桌,4荤4素一汤不含酒水)。若有忌口者,请提前告知旅行社。如因个人原因放弃用餐, 餐费不予退还。
  3. 交通标准:成都/拉萨为火车硬卧(成都/拉萨火车为隔日发班,定团时不限车厢、不限铺位),拉萨/成都飞机经济舱;拉萨当地旅游车;鉴于西藏特殊的气候条件,西藏地区旅游车辆有时有可能不开空调,敬请谅解!! 
  4. 景点标准:含行程中景点首道大门票;自费景点不强制,如游客不游览,请在旅游车上或者景点附近等候团队!客人自动离团或放弃游览景点,费用不予退还。我社在不减少景点的条件下,游览顺序可能随航班或车次的调整而调整,但不影响行程。行程所含景点门票价格为(布达拉宫200元;大昭寺85元;纳木错120元);如遇景区门票价格临时调整,则现收或现退差价,敬请谅解!
  5. 导游标准:当地优秀中文导游服务,接送由司机接送无导游陪同;
  6. 购物标准:全程进4个当地特色民俗购物店;每个购物店为45-100分钟;
  7. 出团标准:此团为当地散客拼团;可能会出现多个司机和导游的情况,敬请谅解!
  8. 保险说明:含旅行社责任险,建议游客自愿购买人身意外险10元/人(上保险的客人,如在当地发生费用,请把县级以上医院盖章的诊断证明书、用药请单、病例、医药费收据一并带回,以便理赔;单证不全者,保险公司不予理赔),不含航空保险,航空保险单程20元/人(自理)。
  9. 赠送:抵达当天人若客人需要可安排经验丰富的专业高原保健医生免费提供医疗保健咨询服务。(若产生治疗费用客人自理);

 

费用不包含:

  1. 航空保险(我社可提前代办,往返计40元/人)。
  2. 其他自费 娱乐项目及私人费用(如电话、洗衣、娱乐、药品等)。
  3. 不含发票税点,如需要开具发票,请另付1%的税费,(无需发票,我社可出具收据)。
  4. 西藏返回的大交通费(机票或火车票)。
  5. 报名者,需付2000元/人机位票款作为定金,收到定金时确认您的预定。   
     

温馨提醒

  1. 布达拉宫是受限制人数和时间观看的,因此我们的景点参观顺序有可能根据情况做相应的调整;另旅游旺季因布达拉宫人数限制影响,有可能会出现参观时无导游陪同的情况,敬请谅解!!如遇政策原因布达拉宫未正常开放且行程又无法调整的情况下,不能参观则退还客人门票款,敬请谅解!参观布达拉宫需要身份证件,小孩带户口本。
  2. 报名时需提供客人的姓名,性别,身份证号,籍贯,民族,这些准确信息;
  3. 请注意:客人自身原因放弃旅游,地接所有费用均不能退还;此价格是年满23周岁以上70岁以下的客人才能享受的优惠价格,若客人不符合条件请电询!
  4. 患有高血压、心脏病、哮喘病等不适宜高原旅游的客人请勿入藏,请遵医嘱!外交官和外国记者请不要参团。
  5. 按国家有关规定:因客人原因旅游期间没有参加活动或没有用餐、或客人提前离藏,所有费用概不退还。产生一切后果由客人负责,旅行社不承担责任。
  6. 我社所出机票为折扣票,不得退票、签转、更改,且出票以游客提供名单为准,请客人认真核对姓名及身份证号,因名字出错造成的损失由客人承担。
  7. 火车票须知:报名时请您提供身份证正反面复印件,谢谢配合。报价中所包含火车席位为火车硬卧,由于进藏的列车车票紧张,我公司不能保证火车上的铺位为中下铺,同游的客人不能保证铺位连在一起,也无法保证能够升级到软卧,敬请谅解。入藏机票折扣变化大,具体的报价请电询,以出票时向航空公司申请到的机票折扣为准。
  8. 高原反应:有高血压、心脏病、哮喘病患者不适宜进藏旅游。由于西藏地处高原,进藏前请谨记 “慢慢走,少开口,多睡觉,别喝酒,防感冒”。有需要的游客,请提前备好防高原反应药品,如红景天等。如高原反应较重者,需提前准备好小氧气瓶。建议购买高原险。
  9. 行程须知:西藏面积较大,当地车程一般比较长,景点分布较散。由于每个地区的导游人员大部分只负责其所在地区的导游工作,所以西藏跟团产品一般会按照游览目的地区域进行拼团,会换车换导游,敬请谅解。为保护布达拉宫古迹,门票限量销售,因此参观布达拉宫时间可能会影响到整体线路的先后调整,景点不会减少,旺季导游不陪同进入布达拉宫进行讲解。
  10. 住宿须知:由于西藏经济水平相对落后,当地酒店设施和条件会和国内其他同等酒店有所差距,请您做好心理准备。热水器为太阳能供应,限时供应不稳定,由于行程安排导致回酒店时间太晚,可能会没有热水,请您咨询酒店前台,为了您的健康考虑,不建议您天天洗澡。
  11. 用餐须知:因西藏地处高原,物品稀缺,团队用餐比较艰苦,您可根据自身情况适带干粮;从拉萨林芝日喀则地区时,由于路途遥远,需要起早,酒店餐厅还没有开始提供早餐,请客人在前一天晚上跟酒店前台说,把早餐打包放在前台,客人可带在路上用餐,给您带来的不便还请您谅解。

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