玛旁雍错与拉昂错

    神山圣湖游览区是以神山冈仁波齐峰和玛旁雍错为中心。包括马甲藏布流域、拉昂错及朗钦藏布和噶尔藏布河源地区。游览区内的神山圣湖是藏西最值得炫耀迷人的自然和人文景观。千百年来朝圣们风雨兼程，艰难跋涉，前来膜拜它的神灵，围绕象征纯洁与仁慈的冈仁波齐转山以求洗去深重的罪孽。尤其是藏历马年，在通往神山的条条道路上，朝圣者络绎不绝。在神山的转山道上人山人海，朝拜如云，堪称西藏之最。

    冈底斯神山
    冈底斯神山藏族称"冈仁波齐"，意为"雪山之宝贝"，表现了藏族人民对它的敬仰之情。它是一座断块山峰，海拔6714米。坐落于峰峦起伏的冈底斯山脉西段群山之中，唯具雄姿，气势磅礴，凌空直耸云霄。山体由第三纪砂砾组成，岩层近于水平，四周悬崖绝壁，峰顶圆锥形终年冰雪覆盖，就像戴上了一顶壮观的大银冠，与朵朵白云浑然一体。举目远眺，真有"神浮盈空"之感。

    冈底斯神山是西藏著名的神山之王。藏传佛教认为它是密宗胜乐之无量宫，其周围的群山河流均为胜乐宫的组成部分，蕴藏着深奥的宗教含义。相传，在斗诤时期，从天神界下凡的四神和四寻香神占领瞻部洲的空行8处，四夜叉和四罗刹占领了冈底斯山在内的地政8处，四鲁和四阿修罗占领了地下8处，四非人和四魔女占领了24圣地和8葬场。它们均邀请大自在神之化身大威德神去供奉，但大威德未亲自赴邀，而变出24个石头阳具分赠。由于鬼神们杀生祭祀大威德的阳具，使这些地方的生灵们更加凶恶、贪心、充满仇恨。对此，居于色究竟天的金刚持佛大发慈悲心，用其威猛之像征服了居于24圣地的神鬼，加持胜乐佛前往，至于石头阳具，也以24个胜乐佛像取而代之。从此，冈底斯山成了胜乐佛之宫。

    圣湖玛旁雍错
    位于神山冈底斯山之东南约26公里处，是一内陆淡水湖，湖面高程4587米，是世界海拔最高的淡水湖之一。湖泊形态北宽南窄，长轴26公里，短轴21公里，平均宽度15.9公里，湖水面积412平方公里，储有淡水200亿立方米。其北面矗立着冈底斯神山412平方公里，南面有巍峨的纳木那尼峰，远眺两峰均可映入湖中，湖滨绿草如茵，景色优美。

    玛旁雍错原为外流湖，历史上曾属噶尔藏布水系，后被朗钦藏布袭夺成该水系的一部分。由于冈底斯山前洪积、冰水堆积堵塞河道而称为内流湖，但是，它与西侧的拉昂错连为一体，自第四纪以来因气候变迁湖水退缩，才逐渐分离。目前，在丰水年份，玛旁雍错湖水经干迦河道排入拉昂错。玛旁雍错集水面积4560平方公里，入湖主要河流有扎藏布、萨摩河、巴钦、足马龙、巴穷、洛林达河等六条，其中扎藏布最大。

比起转神山的人，转圣湖的人相对要少一些。玛旁雍错转湖的传统路线通常是从霍尔乡的大经幡处出发，转一圈需要三天时间。因为时间不够，我们选择坐车转湖。我们租的这辆双排座小卡车几乎没有减震，车子开在阿里特色“搓板路”上，叮哩哐郎地到处都在响——除了嗽叭不响！

出了塔钦，是最让司机头痛的三道河——因为没有桥，所有的车都要从水中渡河，共有三次，称之为三道河，夏季水大的时候经常有车陷在里面。接下来是巴嘎兵站，这个三岔路口，往南直接奔普兰，往西去往阿里首府狮泉河镇，往东是日喀则方向，第一站就是霍尔。

“霍尔”(Hor) 这个称呼在青藏高原不同的历史时期有着不同的内涵。公元7世纪以前，“霍尔”一词泛指青藏高原西北部一带的游牧民族；吐蕃时期，可能指突厥和回鹘；9至13世纪，可能指土族和蒙古族；元以后专指蒙古族；近代指藏区和康北一带的牧民部落。如称甘孜一带为“霍尔甘孜”、“霍尔帐柯”（炉霍）；称藏北索县、丁青、巴青一带牧民部落为“霍尔三十九族”；称当雄牧民为“霍尔当雄”。大致来说，现在“霍尔”的一部分，应该是蒙古族与藏族的融合。在藏族传统史诗《格萨尔》中，就有《霍尔兴兵欲抢王妃，珠牡用计巧拖三王》一回，讲的是格萨尔与霍尔国白帐王的冲突。十七世纪时，噶丹才旺曾率藏蒙联军与入侵阿里的拉达克打过艰苦的战斗，或许霍尔与那支军队有点关系。

今天的霍尔位于进出阿里的交通要道，从东侧过来的车在翻过马攸木拉山口后，第一个有人的居住点是就霍尔。到了冬天，马攸木拉山一带经常遇上大雪封山。下了马攸木拉山，在距离霍尔一个多小时车程的地方，公路左边是公珠错，湖边湿地里常有大群的黑颈鹤、藏野驴和黄羊出现。

每年有大量的旅行者行经此地。来往的车辆经过霍尔时，一般都是停在村子中央的“神湖茶馆”和“神湖旅馆”附近，这里也新建了一排排整齐单调的“安居房”，原先的帐篷商店也搬进了新砖房。

霍尔就位于圣湖玛旁雍错岸边，玛旁雍错是世界上海拔最高的淡水湖泊之一，面积约400平方公里。它的西北方就是神山冈仁波齐，南方是纳木那尼雪山，通往普兰县城的公路就修筑于玛旁雍错与拉昂错间的草坡之上。玛旁雍错同时也是四大宗教，印度教、佛教、苯教、耆那教的共同圣地，每年前来朝湖、转湖的宗教信徒络绎不绝。